Тег: фітнес

Спина

Валик для спини: ялівцевий, масажний, спортивний, ортопедичний, японський, циліндричний фітнес валик

Murcia
Зміст Види валиків для спини Наповнювачі Для чого призначені валики для спини Як лежати на валику для корекції постави Показання до вправ з валиком Протипоказання...
Живіт

Як зробити тонку талію, красиву фігуру. Вправи, фітнес, йога, дієта

Murcia
Зміст Ідеальний об’єм талії у жінок залежно від зростання і типу фігури Ефективні прийоми для створення тонкої талії Підготовка до занять Комплекс фітнес-вправ для тонкої...
Догляд за тілом

Помаранчевий крем від целюліту Фітнес Body Floresan (Флоресан). Відгуки, ціна

Andrey
Зміст Показання до застосування Склад і діючі речовини, відчуття Властивості і обіцянки виробника Інструкція по застосуванню Протипоказання Відгуки покупців і реальний ефект Аналоги, достоїнства і...
Догляд за тілом

Фітнес для схуднення будинку. Програма тренувань для дівчат, план, вправи, харчування, дієта

Murcia
Зміст Які методи допомагають Кращі вправи і техніки Ранкова зарядка скручування скручування з поворотами Бічні скручування скручування «Складка» скручування в бічній планці фітбол Хитання преса...
Фiтнес

Фітнес тренування для схуднення: силові, кардіо, інтервальні, ЕМС, Табата, анаеробні

Marina
Зміст Види жиросжигающих тренувань Який вид спорту краще для схуднення Кардиотренировки Інтервальні тренування Табата Фітмікс Воркаут Фартлек Бігова За допомогою кардиотренажеров Силові тренування Силова йога...
Фiтнес

Вправи з фітнес стрічкою еластичною гумовою, еспандер, латексна, міні, силіконова

Axel
Зміст Види фітнес-стрічок Суть і базові принципи занять Показання до початку застосування Протипоказання до застосування Корисні рекомендації Основний комплекс Розминка Основне тренування вправи для ніг...
Догляд за тілом

Заняття для схуднення будинку: шейпінг, фітнес, фітбол, йога, вело-, еліптичний тренажер, степпер, бігова доріжка

Scooby
Зміст Шейпінг — що це таке, його особливості Фітнес для схуднення і корекції фігури Ефективність фітболу для схуднення Йога — особливості та характеристика Велотренажер —...
Обличчя

Фітнес для особи з Оленою Росошинській. Гімнастика домашнього ліфтингу, відео-уроки

Murcia
Зміст Принципи фітнесу для обличчя Олени Росошинській Правила тренувань Вступне заняття фейсбілдінга Вправи для зони навколо очей для овалу обличчя Фейскультура для чола для перенісся...
Фiтнес

МФР тренування. Що це таке, фітнес для схуднення, програма тренувань, вправи

Undershmidtther
Зміст Що таке міофасціальний реліз Навіщо потрібен МФР Кому і коли можна виконувати МФР, показання Протипоказання Особливості методики Устаткування для занять МФР Який аплікатор вибрати,...
Фiтнес

Фітнес годинник з пульсомірів і крокоміром. Браслет з вимірюванням тиску, розумні годинник, водонепроникні. Рейтинг

Dmitry
Зміст Для чого потрібні розумні годинник Види фітнес годин Топ 5 бюджетних фітнес-годин з дисплеєм Топ 5 фітнес-годин середнього рівня для активних людей Топ 5...