Прискорене серцебиття — поширене явище як у дорослих людей, так і у дітей. Воно може бути фізіологічною особливістю людини або реакцією організму на зовнішні подразники. Якщо простежується пульс 100 ударів в хвилину і вище, мова йде про тахікардії, яка свідчить про негативні порушення в роботі серця і судин.
Прискорене серцебиття може свідчити про проблеми з серцево-судинною системою
Причини пульсу 100 ударів в хвилину
Частий пульс може бути наслідком зовнішніх (фізіологічних) і внутрішніх (патологічних) факторів. У першому випадку, прискорене серцебиття приходить в норму якщо усунути причину роздратування. Внутрішні ж збудники високого пульсу — це захворювання, які вимагають лікарського втручання.
Таблиця «Основні причини пульсу 100 ударів в хвилину»
Фізіологічні Патологічні 1. Сильне емоційне збудження (страх, захват, занепокоєння, переляк).
2. Надмірні фізичні навантаження (важка праця, тривалі тренування в спортзалі).
3. Перегрів на сонці або тривале перебування в погано провітрюваному приміщенні.
4. Поява спека (будь-яке збільшення температури тягне підвищення пульсу).
5. Переїдання, надмірне вживання спиртних напоїв і тютюнових ізделій.1. Серцеві патології (інфаркт, вегето-судинна дистонія, стенокардія, порушення провідності в синусовомувузлі).
2. Сильне отруєння організму.
3. Патології дихальних органів (Ефрізема легких, силікоз).
4. Порушення роботи наднирників.
5. Неврози, психози.
6. Зниження тиску (гіпотонія).
Важливо вміти відрізняти тимчасове почастішання пульсу і ситуації, коли його підвищення дуже небезпечно. Насторожити повинні регулярні коливання серцевого ритму, яке з’являється найчастіше в стані спокою. Якщо ж пульс високий після тривалих фізичних навантажень, перезбудження, але протягом короткого часу приходить в норму, то для переживань причин немає.
При вагітності
В період виношування дитини вважається нормальним, якщо у жінки підвищується частота пульсу на 10-15 ударів.
Причинами збільшення кількості серцевих скорочень до 100 ударів в хвилину виступають наступні фактори:
- зміна гормонального фону.
- прибавка в вазі за рахунок росту плода.
- підвищений обмін речовин, що веде до нестачі вітамінів і мінералів, і як результат — анемія, гіпотонія.
- зміна в положенні серця через зростання матки.
- зміна в складі водно-електролітного балансу, що може бути спровоковано токсикозом.
через зміни в організмі у вагітних жінок підвищується пульс
На частоту пульсу здатні впливати і шкідливі звички вагітної (алкоголь, нікотин). У будь-якому випадку важливо спостерігатися у лікаря і повідомляти йому про найменші зміни в самопочутті.
У підлітків
В підлітковому віці у дитини може часто підвищуватися пульс до 100 ударів в хвилину. Зазвичай це пов’язано з активним способом життя, емоційним перенапруженням або стресовими ситуаціями.
У той же час, постійно підвищений пульс може вказувати на розвиток в організмі небезпечних захворювань:
- інфекції бактеріального та вірусну характеру.
- патологічні процеси в серці та судинах.
- утворення пухлин (злоякісних або доброякісних).
Тахікардія у дітей може проявлятися запамороченням, підвищеною втомою, темними плямами перед очима, задишкою, болями в серці. У таких випадках важливо негайно звернутися до лікаря, щоб уникнути небезпечних наслідків.
При нормальному тиску
Почастішання серцевого ритму до 100 ударів при нормальному тиску — що це значить? Найчастіше причин для занепокоєння немає. Таке буває з ранку або після їди (якщо людина багато поїв перед сном), а також після вживання алкоголю або куріння.
У тому випадку, коли високий куль має постійний характер, мова може йти про серйозні відхиленнях в організмі:
- збої в гормональному фоні.
- запальні процеси в дихальній системі.
- серцево-судинні захворювання.
Підвищений пульс з нормальним тиском може зустрічатися і при застуді, коли в організмі розвивається інфекція вірусного походження.
частішає пульс може через вірусних захворювань
при низькому тиску
Високий серцевий ритм при низькому тиску — це сигнал про негативні зміни в роботі внутрішніх органів:
- сильне отруєння, в результаті якого відбулося зневоднення.
- вегетосудинна дистонія.
- внутрішня кровотеча.
При гіпотонії прискорене серцебиття проявляється запамороченням, блідістю шкіри, нудотою або блювотою.
Гіпотонія проявляється запамороченням і головним болем
в стані спокою
в спокійному стані нормальний пульс не повинен перевищувати 80-90 ударів в хвилину. Якщо ритм серця більше, це означає, що в організмі патологічні зміни.
- Відхилення в роботі нирок і видільної системи в цілому.
- Запальні явища в підшлунковій залозі.
- Підвищений тиск (гіпертонія).
- Порушення нормального функціонування серця (передінфарктний стан, стенокардія, дистрофія міокарда).
Важливо!
потрібно розуміти, якщо у людини частішає пульс в спокійному стані, необхідно негайно звернутися до лікаря і пройти відповідне обстеження.
Високий тиск часта причина прискореного пульсу
що робити при пульсі 100?
Спосіб нормалізації частоти ритму серця залежить від фактора, який спровокував підвищення серцевого ритму. Можуть бути використані заспокійливі засоби, народні рецепти або сильнодіючі серцеві препарати.
Ліки
Якщо високий пульс не викликаний хронічними захворюваннями, то для стабілізації стану досить випити заспокійливого засобу.
Для цього підійде:
- екстракт пустирника або валеріани.
- валокордин.
- валідол.
- настоянка глоду.
- настоянка півонії.
настоянка півонії хороший заспокійливий засіб
У той же час потрібно більше гуляти на повітрі, вести здоровий спосіб життя і обмежити шкідливі звички.
При підозрах на захворювання серця і судин потрібні більш сильні засоби. Після обстеження у фахівців, для стабілізації стану призначаються 3 основних групи ліків: мембраностабілізірующіе речовини, бета-блокатори, блокатори іонів кальцієвих каналів.
Таблиця «Препарати для зниження пульсу»
Групи ліків Основна дія Найменування медикаментів Бета-блокаториУгнетеніе серцевої провідності, що сприяє зниженню серцевих сокращенійБісопролол, Тимолол, Бетаксолол, Метопролол, Пропранолол, Целіпролол, ПіндололМембраностабілізірующіе речовини:
Блокатори натрієвих каналовСніжает високий пульс за допомогою уповільнення подачі нервових імпульсів, спрямованих на скорочення серцевого м’яза
АймалінСтімулятори каналів кальціяМексілітін, ДіфенінСільнодействующіе блокатори каналів натріяЕтацітазін, Пропафенон, ФлекаінідБлокатори каналів іонів кальцію · зниження швидкості скорочення шлуночків серця за допомогою затримки надходження до них нервового імпульсу.
· зменшення потреби міокарда в кіслородеВерапаміл, Дронедарон, Дофетіліт, ібутилід, Аміодарон
Вибір ліків залежить від конкретного захворювання, яке стало джерелом почастішання серцевого ритму.
Народні засоби
Щоб полегшити стан і швидко привести пульс в норму в домашніх умовах, можна вдатися до рецептів народної медицини.
Відвар з шипшини
Подрібнені ягоди (2 ст. л.) засипати в каструлю з окропом (500 мл) і потримати на повільному вогні 10-15 хвилин. Після охолодження відвар процідити і пити по 250 мл 1 раз на добу.
Відвар з шипшини допоможе заспокоїти серцебиття
Настій з пустирника і календули
В склянку окропу насипати 15 г трав’яної суміші (попередньо подрібнити), настояти 20 хвилин. У проціджений напій рекомендується додати трохи меду і 2-3 краплі м’ятного масла. Пити лікувальний настій потрібно 1 раз на добу, краще в обід. Курс лікування — 14 днів.
Настій з пустирника краще вживати в обід
Ромашковий чай з медом
Ромашку (1 ч. Л.) залити окропом, настояти 10 хвилин, процідити і додати 2 ч. л. меду. Бджолиний продукт в поєднанні з ромашкою добре знижує пульс, і нормалізує тиск.
Чай з ромашки не тільки знижує пульс, а й нормалізує тиск
Трав’яний збір
Для приготування потрібно взяти подрібнені трави в рівних кількостях (по 1 ч.л.):
- корінь валеріани.
- листя м’яти .
- насіння кропу.
- листя хмелю.
Відвари із заспокійливими травами швидко нормалізують серцевий ритм
Всі інгредієнти перемішати. Суміш (5 ч.л.) залити 0,5 л окропу і настояти 25-35 хвилин. Проціджений напій приймати по 200 мл за 20 хвилин до їжі протягом 2 тижнів.
Звертаючись до народних рецептів, необхідно розуміти, що це не панацея, а допоміжний засіб у поєднанні з аптечними препаратами.
Профілактика
Заходи профілактики прискореного серцевого ритму полягають у веденні здорового способу життя.
- Дотримуватися правильного харчування — не зловживати гострою, жирною солоною їжею, борошняними виробами, а замінити їх свіжими овочами, фруктами, соками.
- Позбутися від шкідливих звичок — максимально обмежити вживати алкоголь і нікотину.
- Вести активний спосіб життя — піші прогулянки на повітрі, біг, плавання.
- Стежити за емоційним фоном — уникати стресів.
- Контролювати масу тіла.
Пробіжки на свіжому повітрі зміцнять ваше серце
Дотримуючись простих правил, можна убезпечити себе від розвитку багатьох хвороб і добре зміцнити імунні сили організму.
Підвищення пульсу до 100 ударів в хвилину — не завжди небезпечно. Зазвичай це наслідок перевтоми в результаті великих фізичних навантажень, емоційного перезбудження або тимчасових змін в організмі (при вагітності).
А ось якщо прискорене серцебиття простежується постійно, навіть в спокійному стані, мова йде про патологічних процесах в організмі. У такому випадку важливо вчасно діагностувати захворювання, щоб уникнути важких ускладнень.