Як прибрати зморшки на лобі, під очима, носогубні, над верхньою губою, між бровами, на шиї, міжбровні, мімічні

Зміст

1. Як прибрати зморшки в домашніх умовах
2. Маски для обличчя від зморшок
3. Від зморшок навколо очей
4. маска від зморшок під очима
5. маска з желатином
6. Підтягуюча маска з крохмалем
7. Скраби для усунення зморшок
8. Кавовий скраб
9. скраб з вівсянкою
10. скраб з сіллю
11. скраб з аспірином
12. Креми, що сприяють усуненню зморшок
13. Лосьйони для вмивання
14. Лосьйон з суницею
15. Лосьйон з медом
16. Лосьйон з травами
17. Лосьйон з воском
18. Лосьйон з огірком
19. Мило, яким слід користуватися
20. Гімнастика для м’язів обличчя від зморшок
21. Масаж особи
22. Кріотерапія
23. Вітаміни для шкіри обличчя
24. Поради дерматологів
25. Рекомендації косметологів
26. Професійні косметологічні процедури для усунення зморшок
27. Відео про те, як прибрати зморшки

Ефективним способом прибрати зморшки, на думку лікарів-дерматологів, счітаетс я тільки комплексний підхід з початковим з’ясуванням і усуненням найбільш очевидних причин їх виникнення, як нераціональне харчування, згубний спосіб життя і неправильний догляд за шкірою людини, а можливо і повна його відсутність.

Як прибрати зморшки в домашніх умовах

Ефективними способами позбавлення від глибоких зморшок на обличчі є салонні апаратні процедури омолодження зовнішності. А середні та дрібні зморшкуваті складки на шкірі можна усунути, використовуючи доступні домашні засоби і популярні народні рецепти.

Перед застосуванням таких засобів косметологи рекомендують провести попередню підготовку, а саме:

• позбутися шкідливих звичок.
• дотримуватися активного і здорового способу життя.
• раціоналізувати харчування на користь натуральних продуктів рослинного походження.
• пити необхідну денну норму питної води.
• спати не менше норми, відповідно до віку.
• доглядати за шкірою (використовувати маски, крему, тоніки, лосьйони).
• виконувати спеціальні вправи для м’язів обличчя.

Перші дні складно дотримуватися всіх правил, однак через час вони входять в звичку. А через місяць можна буде оцінити ефект. Чи зміниться стан не тільки шкіри, але і організму в цілому.

В сучасних косметичних засобах (крему, сироватки, гіалуронова кислота, філери) обов’язкова наявність певних вітамінів, які допомагають в боротьбі з наявними зморшками і уповільнюють процес старіння.

До таких вітамінів належать:

• Вітамін А. Необхідний для активації вироблення вологи. Допомагає очиститися шкірі від мертвих клітин, повертає м’якість, пружність і еластичність.
• Вітамін В5. Потрібно для поліпшення вироблення еластину і колагену, які необхідні для відновлення епідермісу.
• Вітамін С. Відновлює імунну систему, підживлює шкіру киснем. Все це додає енергії організму.
• Вітамін Е . Захищає шкіру і організм від впливу навколишнього середовища.
• Ретинол. Допомагає в боротьбі з вільними радикалами, що приводять до появи нових зморшок.

Маски для особи від зморшок

Перше правило при використанні домашніх масок від зморшок — не переоцінювати їх можливості.

Ефект, якого можна добитися від масок для обличчя:

• поліпшення стану шкіри, завдяки нормалізації підшкірного обміну. ​​
• підвищується регенерація клітин епідермісу, завдяки нормалізації кровообігу і насичення киснем.
• поліпшення кольору шкіри.
• згладжування дрібних зморшок.
• згладжування глибоких вікових зморшок.
• заповнення природних гіалуронових і колагенових речовин.

Від зморшок навколо очей

Застосовується рецепт для згладжування мімічних зморшок в куточках очей, для підтяжки повік.

Компоненти:
Білок курячий Сік алое Сметана Мед 1 шт.1 ч.л.1 ч.л.1 ч.л.
обробити білок від жовтка, після чого добре перемішується з медом. До суміші додається сік алое. Тільки після цього додається сметана. Все перемішується і настоюється 10 хвилин.

Маска наноситься навколо очей акуратними масажними рухами . Тримати слід 20 хвилин. Засіб змивається холодною водою без використання мила. Додатково можна зробити масаж століття. Дану маску можна наносити і на інші ділянки шкіри.

Маска від зморшок під очима

Справляється зі зморшками глибокими і свіжими завдяки вітаміну Е.

компоненти:
Оливкова олія Жовток курячий Картопля 1 ч.л.1 шт.3 ст.л.
Всі складові висипаються в окрему миску і ретельно перемішуються. Після чого суміш залишається на пару хвилин настоятися. Наносити необхідно на повіки серветками на 25 хвилин. Наносити маску потрібно більше 2 разів на тиждень.

Маска з желатином

Дана маска заповнює підшкірний шар епідермісу, що дозволяє вирівняти тон шкіри і прибрати зморшки.

Компоненти:
Желатин Молоко Вітамін А і Е Жовток Оливкова олія 25 гр.5 ст. л.По 10 капель1 шт.1 ч.л.
В молоко додаються по черзі всі інгредієнти. Все добре перемішується і наноситься на обличчя, уникаючи попадання в очі. Тримати не довше 20-30 хвилин. Застосовувати можна раз в три дні.

Не пропустіть саму популярну статтю рубрики: Фейс фітнес для підтяжки овалу обличчя, омолодження, тонусу м’язів. Майстер клас від Олени Каркуклі

Підтягуюча маска з крохмалем

Крохмаль підтягує і вирівнює тон шкіри. Також звужує пори і робить шкіру менш жирної.

Компоненти:
Мед Крохмаль Сік алое Кефір 1 ч.л.1 ч.л.1 ч.л.1 ч.л.
Все добре змішується і наносяться на обличчя. Тримати необхідно 20 хвилин і змити. Повторювати можна кожен день.

Скраби для усунення зморшок

Також допомагають в боротьбі проти зморшок скраби з корисних для зволоження і відлущування старих частинок шкіри речовинами. Наприклад:

Кавовий скраб

Видаляє ороговілі клітини епідермісу, а також прискорює оновлення шкіри.

Компоненти:
Кавова гуща Оливкова олія масло меліси 1 ч.л. 1 ч.л.3 краплі
компоненти ретельно змішуються. Спершу особа необхідно розпарити і тільки після цього круговими рухами втирати суміш. Залишити на обличчі ненадовго, а після змити.

Скраб з вівсянкою

Позбавляє не тільки від зморшок, але також від рубців і пігментних плям.

Компоненти:
Вівсяна мука Гречані висівки Масло лісового горіха 1 ч.л.1 ч.л.1 ч.л.
Складові змішуються, а після чого ретельно перемішуються. Спершу розпарити обличчя, а після круговими рухами втерти суміш. Залишити приблизно на 5 хвилин і змити.

Скраб з сіллю

Має ефект пілінгу. Позбавляється від відмерлих частинок шкіри і прискорює обмінні процеси.

Компоненти:
Морська сіль Жир Ефірна олія 2 ч.л.1 ч.л.2 краплі
Сіль перемелюється до дрібних частинок і змішується з іншими інгредієнтами. Після втерти засіб в шкіру обличчя і залишити ненадовго. Через хвилини 4 змити.

Скраб з аспірином

Очищає і вибілює шкіру, при цьому вирівнюючи її і усуваючи зморшки.

Компоненти:
Аспірин Виноградна олія Настій подорожника 2 шт.1 ч.л.1 ч.л.
Таблетки необхідно розтовкти і змішати з іншими інгредієнтами. Суміш підігріти до 45 градусів і дати трохи настоятися. Розмазати по обличчю, уникаючи очі і губи. На обличчі потримати 3-4 хвилини і змити.

Креми, що сприяють усуненню зморшок

Всі кошти підбираються за типом шкіри і віком. Найкраще перед застосуванням засобу проконсультуватися з цього приводу з дерматологом.

Якісних і ефективних кремів багато, але частіше фахівці рекомендують наступні:

1. Instantly Ageless. Чи заслужив місце в списку завдяки швидкості свого дії. Результати помітні після першого використання. Навіть творці крему позиціонують його як моментальне засіб від зморшок. Має як позитивні, так і негативні відгуки. Однак, всі покупці підтверджують його ефективність, але скаржаться на лущення шкіри.

Такий ефект досягається завдяки вмісту аргілеріна. Він знімає м’язові спазми, розгладжує зморшки і прибирає кола під очима.

Наноситься на область очей, уникаючи попадання в очі. Тримати потрібно деякий час, поки крем не вбереться в шкіру. Вбиратися повністю не повинен, залишки можна змити водою.

2. Avene Ystheal. Потрібно для профілактики утворення зморшок. Завдяки речовинам ретінальдегіду і претокоферілу прибирає зморшки біля очей, також відновлює свіжість шкіри. Крем масажними рухами втирається в шкіру і залишається на деякий час. Змивати немає необхідності, адже він повністю всмоктується.

Серед покупців виключно позитивні відгуки. фахівці ж кажуть, що крем недостатньо ефективний для боротьби з глибокими зморшками.

3. Bioderma Matriciane Rides. Призначений для шкіри віком 30+. Видаляє як недавні, так і глибокі зморшки. Здатний прибрати зморшки навіть після одного курсу завдяки компоненту під назвою matriciane. Він має приємну текстуру, збільшує пружність шкіри і надає їй свіжого вигляду.

Клієнти в захваті від цього кошти. Фахівці рекомендують до застосування після процедур по омолодженню або без них.

Простий в застосуванні. Необхідно лише масажними рухами нанести крем на обличчя, уникаючи попадання в рот і очі. Після цього дочекатися, коли вбереться.

4. Natura Siberica. Підходить для жінок за 40. Допомагає уповільнити процес старіння і живить шкіру, роблячи її менш сухою.

Складається з натуральних компонентів (сибірські трави, гіалуронова кислота і т.д.), при цьому вважається денним кремом.

Ефект можна спостерігати після місяця використання. Невеликі зморшки йдуть зовсім, а глибокі розгладжуються.

Також розгладжуються мішки під очима. Клієнти і фахівці виключно позитивно про нього відгукуються.

Спосіб застосування такий самий, як і у попередніх засобів.

5. Clarins UV Plus HP SPF 40. Денний крем, який не тільки позбавляє від зморшок, також захищає від впливів навколишнього середовища. Має легку текстуру, ефективний і економічний у застосуванні.

Його корисність і ефективність підтверджується кожною жінкою, яка їм користувалася. Фахівці рекомендують його до використання в умовах мегаполісу. Необхідно нанести трохи крему перед виходом.

Лосьйони для вмивання

Прибрати зморшки за допомогою лосьйонів можна, приготувавши і використавши найефективніші з них в домашніх умовах. Підібрати інгредієнти буває нелегко, адже для приготування згодяться різноманітні трави, фрукти, овочі, ягоди, лікарські трави.

Лосьйон з суницею

Суниця промивається, поміщається в посудину і заливається горілкою. Кількість горілки і ягід регулюється самостійно, але пропорції повинні бути 1 до 1.

Суміш настоюється місяць, після чого розбавляється кип’яченою водою і проціджують від ягід. Раз в день дозволяється вмиватися таким зіллям.

Лосьйон з медом

В стакан з теплою водою додається 1 ч. Л. меду, після добре розмішати. Після охолодження подливается 1 ч. Л. лимона. Цим розчином шкіра протирається щодня.

Лосьйон з травами

За однією ч. Л. в посудину додаються трави звіробою, м’яти, ромашки, липи. Все змішується і заливається окропом.

Настоюється пару годин, проціджують і може використовуватися. Можна додати 2 ст. л. горілки або одеколону.

Лосьйон з воском

В посудині змішуються 2 краплі лаванди, 5 крапель олії жасмину, 1 ч. л. гелю алое вера, 4 краплі олії мигдалю, бджолиний віск, вітамін Е, кокосове масло, воду і трохи горілки. Все розмішати, настоюється і використовується щодня не більше тижня.

Лосьйон з огірком

В склянці змішується заздалегідь нарізаний у вільній формі огірок, вода і горілка. Все додається в однакових пропорціях. Дана суміш настоюється не менш дня, проціджують і може використовуватися щодня.

Мило, яким слід користуватися

Як прибрати зморшки за допомогою мила, мало хто знає. Багато людей себе звуть господарське і дігтярне мило. Для цього варто ознайомитися з наступними рецептами:

1. Умовно господарським і (або) Дегтярний милом.

Як би дивно це не звучало, але ці два види мила прекрасно справляються зі зморшками. При цьому зникають пігментні плями, жирність шкіри і акне. Головне не переборщити і не захоплюватися умиваннями подібними засобами. Бажано використовувати цей метод не частіше ніж один раз на тиждень. Після кожного вмивання зволожувати шкіру кремом.

2. Яєчна маска з господарським милом.

Необхідно змішати білок, 1 ч. Л. лимонного соку або соку лайма і 1 ч. л. топленого мила. Ця маса викладається на обличчя на 15-20 хвилин. Після маска змивається теплою водою, а особа зволожується.

3. Маска з медом і милом.

Мило топиться і збивається до стану піни. Туди додаються білок, 1 ч. Л. меду, 2 ч. л. вівсяних пластівців. Все добре перемішується і наноситься на обличчя на 20 хвилин. Після змити і зволожити обличчя.

5. Дьоготь зі сметаною.

Дьоготь подрібнюється і збивається до стану піни. Туди додається сметана і сік лимона. Все добре перемішує, наноситься на обличчя на 15 хвилин. Після змивається, а шкіра зволожується.

6. Маска з вершками.

Дегтярне мило натирається і збивається до стану піни. В піну вливаються вершки. Все добре перемішується і наноситься на шкіру. Через 15 хвилин змивається теплою водою, а шкіра зволожується кремом.

Перед використанням будь-якого засобу слід провести тест на алергію. Перевірка проводиться на зап’ясті.

Гімнастика для м’язів обличчя від зморшок

Прибрати зморшки можна за допомогою лицьової гімнастики. Комплекс нескладних вправ, що виконується регулярно, здатний швидко забезпечити омолодження і підтяжку лицьових м’язів. Рекомендується починати робити вправи з 25-30 років.

Комплекс вправ проти обвисання щік :

• Необхідно зробити сумну ПОТВОРНЕ особи. У цей момент необхідно опускати куточки губ вниз. При цьому потрібно докладати великих зусиль, щоб протриматися так більше 5 секунд.
• Губи розсуваються в широку посмішку. До куточках губ необхідно докласти вказівні пальці. Так потрібно протриматися 5 секунд.
• Губи складаються в трубочку, щоки якнайсильніше втягуються. Після губи залишаються в такому положенні, а щоки максимально надуваються. Повторювати вправу 10 секунд.

Приклад вправ «Японська гімнастика»:

• З усією силою стискається щелепу, при цьому потрібно відкрити зуби і нижню губу . Верхня губа залишається закритою. Так потрібно протриматися 5 секунд.
• Підборіддя притискається до грудної клітки і зафіксуватися на 5 секунд. Після спробувати якомога сильніше перекинути голову назад з висунутої щелепою також на 5 секунд.
• Очі закрити, а куточки відтягнути в сторони. Рухи за годинниковою стрілкою протягом 10 секунд.

Приклад вправ «Артикуляційна гімнастика»:

• Вказівні пальці притискаються до куточків губ, а губи витягнути в трубочку і вимовляти букву «у». Так необхідно 10-15 секунд.
• Вказівними і середніми пальцями відтягнути носогубні складки, губи напружити, губи злегка відкрити. У цей момент слід вимовляти то букву «І», то «И».
• Набрати в рот повітря, різко видихати, вимовляючи букву «О».

Чи не пропустіть саму популярну статтю рубрики: Масаж особи по системі японського лікаря Асахі ЗОДА.

Масаж особи

Масаж обличчя здатний призупинити природний життєвий процес старіння шкіри.

Щоб прибрати зморшки цим способом необхідно проводити погладжування в комплексі з застосуванням поживних розгладжують кремів. Щипковий масаж обличчя не тільки зберігає молодість і позбавляє від зморшок, але і робить шкіру обличчя здоровою.
Масаж обличчя допоможе прибрати зморшки. Робіть як показано на схемі
Досягається такий ефект завдяки нормалізації обмінних процесів і кровотоку. Під час процедури великим і вказівним пальцями обох рук робляться щипки, завдяки чому розминається епідерміс. Масаж агресивно впливає на шкіру, тому процедура не рекомендується до домашнього проведення лікарями.

Протипоказано при деяких вірусних захворюваннях, куперозе, хронічному дерматозе.

Кріотерапія

Кріотерапія — це процедура лікування і корекції дефектів шкіри, здатна усувати глибокі зморшки. Вона ділиться на 4 типи. Часто використовують кріомасаж, який дозволяє боротися з в’ялістю шкіри. В процесі видаляється верхній шар мертвих клітин, що омолоджує шкіру. Прибирає додатково свербіж, почервоніння і жирність шкіри. Протипоказання — мігрень і епілепсія.

Будинки процедура здійснюється за допомогою льоду. Для це необхідно попередньо підготувати кубики льоду. Краще робити фруктові, овочеві або трав’яні кубики. Перед початком лід потрібно потримати при кімнатній температурі хвилин 5.

Особа слід протирати масажними руху, слід пам’ятати про шию і зону декольте.

Відповідні рецепти:

1. З грейпфрутом.

Вирівнює тон і відбілює шкіру. Фрукт необхідно очистити від шкірки, дрібно нарізати і заморозити.

2. З кавою.

Багато хто вважає, що кава підходить тільки для скрабів. Це далеко не так. Необхідно заварити зерна кави без цукру, після чого заморозити.

3. З кульбабами.

Листя і бутони дрібно нарізати або пропускаються через соковижималку. Після змішуються 1 до 1 з водою і відправляються в морозилку.

Вітаміни для шкіри обличчя

Недолік будь-якого вітаміну негативно відбивається на стані здоров’я.

щоб уповільнити старіння, потрібні такі вітаміни:

• Вітамін Е. Без нього шкіра стає сухою і млявою. Також утрудняється засвоєння вітаміну А.
• Вітамін А. Він виробляє колаген, який уповільнює процеси старіння. Без нього шкіра втрачається еластичність, стає менш пружною.
• Вітамін С. Він також виробляє колаген. Без цього вітаміну в меншому обсязі виробляються нові клітини.
• Вітамін D. Відповідає за відновлювальні функції шкіри.
• Вітаміни групи В. Допомагають організму пережити стрес. При нестачі вітамінів цієї групи руйнуються нервові клітини, а шкіра страждає від нестачі харчування.

Поради дерматологів

Як прибрати і не допускати, щоб зморшки з’являлися завчасно, підкажуть дерматологи.

Чи варто дотримуватися наступних порад:

• Слідкуйте за харчуванням. Харчування прямо визначає стан шкіри. Якщо весь час є фаст-фуд, то не варто дивуватися огидному станом шкіри і новим зморшок.
• Обмежуйте перебування на сонці. Сонячні промені руйнують еластин, що призводить до втрати колагену. Дешевше перебувати під палючими променями, особливо влітку.
• Застосовуйте ретиноїди . Відмінним засобом є крем з даною речовиною. Він повертає шкірі пружність, еластичність і здоровий вид.
• Вмивайтеся. Догляд за шкірою повинен здійснюватися вдень і ввечері. Особливо уважно потрібно це робити, якщо дівчина любителька макіяжу.
• Звертайтеся до косметологів. Існує велика кількість процедур, які без хірургічного втручання можуть повернути молодість шкірі.
• Позбавтеся від шкідливих звичок. Краще перестати пити і курити, але, якщо це неможливо — обмежити себе.

Рекомендації косметологів

Щоб уберегти шкіру від передчасного старіння, повернути колишню красу, косметологи радять:

• Користуйтеся якісною косметикою. Якісна — це не завжди дорога, адже можна знайти хорошу косметику за оптимальною ціною. А погана косметика не тільки старить шкіру, але і псує її.
• Вмивайтеся відповідними засобами. Помилка багатьох жінок полягає в тому, що вони підбирають засоби для вмивання та зняття макіяжу невідповідні їм. Це веде до алергічних реакцій, а також слабшає захист організму. В наслідок чого виникають зморшки.
• Менше тонального засобу. Тональний засіб сушить шкіру, особливо біля очей. Якщо немає можливості відмовитися від даного засобу, варто підібрати те, що буде хоч трохи зволожувати шкіру.
• Використовуйте крему. Позитивно на шкіру впливають крему проти зморшок, наприклад, і ретиноїдами.

Професійні косметологічні процедури для усунення зморшок

Буває, що незважаючи на старання, домашні методи омолодження не допомагають .

В цьому випадку на допомогу приходять професійні косметологічні процедури:

• Лазерна шліфовка шкіри або микродермабразия. Розділяється на різні види, які відрізняються довжиною променя. Від довжини променя залежить на який шар шкіри буде спрямовано вплив. Позбавляє не тільки від зморшок, але і від рубців.
• Мікрострумова терапія. Також різниться за видами. Здійснюється терапія за допомогою імпульсів струму, які позитивно впливають на шкіру. Для позбавлення від зморшок потрібно цілий курс.
• гіалуронопластика. Це безпечний метод, під час якого в шкіру вколюють уколи гіалуронової кислоти. Вони заповнюють порожні простору і схожі на молоду шкіру.
• Ботокс проти мімічних зморшок. Ботокс підходить не тільки для боротьби зі зморшками, але і для коригування овалу обличчя. Здатний прибрати як дрібні, так і глибокі зморшки.
• Біорепарація. Дана процедура досить нова. Дозволяє відновити природний обсяг гіалуронової кислоти. Також запускає процеси регенерації.
• Биоревитализация. Омолодження здійснюється за рахунок глибоких уколів гіалуронової кислоти, які запускають процес регенерації.
• Редермалізація. Діє на зморшки за рахунок препарату Гіалуаль. За допомогою ін’єкцій під шкіру впроваджується гіалуронова і бурштинова кислота. Це прискорює оновлення клітин.
• Філлери в косметології. Філлери — це еластичний гель, який вводиться за допомогою ін’єкцій в область, де утворилися зморшки. За допомогою масажу гель розгладжує, а разом з тим розгладжувалися і зморшки.

Сучасна косметологія пропонує безліч способів і засобів для усунення невеликих і глибоких зморшок, нерівностей шкіри, шрамів від акне. Народні рецепти також здатні прибрати зморшки, проте застосовувати їх слід з обережністю, попередньо отримавши схвалення лікуючого лікаря і дерматолога.

Оформлення статті: Мила Фрідан

Відео про те, як прибрати зморшки

Олена Малишева розповість про те, як прибрати зморшки на лобі:

https: // www.youtube.com/watch?v=VDdjhH_quyU