Натоптиші з’являються на ступнях при тривалому механічному роздратуванні, тиску, заподіюють біль і дискомфорт під час ходьби. Успішно боротися з проблемою можна медикаментозними і народними засобами.
Натоптиші викликають больові відчуття при ходьбі
Що таке натоптиші?
Натоптиші — суха мозоль, яка представляє собою плоский або опуклий огрубілий ділянку верхнього шару шкіри, сірого або блідо-жовтого кольору. Найчастіше ущільнення з’являються на стопах трохи нижче великих пальців, рідше — на п’ятах. Проблема в рівній мірі актуальна для чоловіків і жінок, діагностують її і у дітей.
Сухі мозолі можуть бути зі стрижнем або без нього, з’являються в результаті активного зростання ороговілих тканин в місцях постійного механічного тиску. При регулярному натирання порушується кровообіг, клітини епітелію відмирають.
Натоптиші — це своєрідна захисна реакція, таким чином організм намагається захистити підшкірні структури стопи від надмірного тиску.
Причини утворення натоптишів
Основна причина появи сухої мозолі — неправильно підібрана, вузька взуття, туфлі на високих підборах — вага тіла розподіляється нерівномірно, основний тиск припадає на плеснові кістки і передню область ступні. Ороговілі ділянки можуть виникнути при деформації устілки, якщо часто одягати шкарпетки не за розміром. Натоптиші практично завжди бувають у танцюристів, бігунів через регулярних підвищених навантажень.
Чому з’являються натоптиші на стопах ніг:
- надмірна вага — при ожирінні зростає навантаження на ноги, що проявляється у вигляді частих сухих мозолів.
- плоскостопість — одна з основних причин появи натоптишів у дітей, ороговілі області утворюються через нерівномірне навантаження на склепіння стопи.
- випирають кісточки, ревматоїдний артрит.
- підвищена пітливість стоп, грибкові інфекції.
- недотримання гігієнічних правил.
Нотоптиші можуть з’явитися через зайвої ваги
ороговілі новоутворення на підошві може бути ознакою ендокринних захворювань, часто натоптиші з’являються при цукровому діабеті. Причина криється в підвищеному кератозі, затримки природного відшарування відмерлих клітин, що часто буває при дисфункціях залоз внутрішньої секреції. Спровокувати появу мозолі зі стрижнем може вірус, в таких випадках потрібна консультація дерматолога, лікування проводять за допомогою протимікробних препаратів.
Натоптиші можуть сигналізувати про порушення функцій деяких внутрішніх органів. Якщо мозоль з’явилася у подушечок мізинця на правій ступні, слід перевірити печінку, на лівій стопі — серце і судини. Ущільнення в районі великих пальців можуть свідчити про гінекологічні проблеми, збої у функціонуванні щитовидної залози. При появі новоутворення на п’яті потрібно звернути увагу на суглоби, на зовнішній частині ступні — на хребет.
У людей з грецької формою стопи, коли другий палець довший першого, шанс появи натоптишів дуже великий, потрібно постійно носити ортопедичні устілки , щоб уникнути розвитку захворювання. Така анатомічна особливість передається у спадок.
Симптоми появи натоптишів
Суха мозоль з’являється не відразу, основні прояви будуть залежати від стадії розвитку захворювання. Основні етапи виникнення ороговілих ділянок можна розглянути на фото.
Натоптиші — як вони виглядають:
- На початковій стадії шкіра на пальцях або п’ятах червоніє, болить, набрякає.
На початковому етапі відчувається біль на п’яті і на пальцях
- На другій стадії уражена область набуває сірого або жовтий відтінок, покривається тріщинами, чутливість шкірних покривів помітно знижується. При ходьбі виникають сильні болі, оскільки ороговілі тканини чинять тиск на нервові закінчення.
На другому етапі шкіра грубіє і жовтіє
- На третій стадії з’являються глибокі тріщини, які інфікуються, запалюються, больовий синдром носить постійний характер.
На третьому етапі больові відчуття носять постійний характер
Лікування натоптишів в домашніх умовах
для боротьби з натоптишами використовують лікарські засоби, які допомагають розм’якшити шар відмерлих клітин, витягнути стрижень мозолі. Швидко позбутися від ороговілих ділянок допоможуть і народні методи у вигляді ванночок, компресів, мазей.
Важливо!
Категорично забороняється зрізати натоптиші самостійно — під час видалення можна пошкодити кровоносні судини, що призведе до проникненню інфекції.
Ліки
Найбільш ефективні засоби для боротьби з натоптишами — лікарські препарати з кератолитическим дією. Вони мають невисоку вартість, придбати їх можна в будь-якій аптеці без рецепта лікаря.
Як лікувати сухі мозолі:
- Супер антімозолін — мазь підходить для лікування мозолів зі стрижнем, містить молочну кислоту, яка швидко розм’якшує шкіру. У складі присутні натуральні інгредієнти, які допомагають боротися з неприємним запахом ступень. Засіб слід нанести товстим шаром на уражену ділянку, зверху наклеїти пластир, через добу компрес поміняти. Тривалість лікування — 7-10 днів.
- Бенсалітін — лікарський засіб на основі бензойної і саліцилової кислоти, допомагає боротися із застарілими мозолями, має протизапальну і знезаражувальним дією. Мазь потрібно наносити товстим шаром раз в 6-8 годин на попередньо розпарену шкіру. Застосовувати до повного зникнення натоптиша.
- Лекарь — крем на основі натуральних інгредієнтів, містить сечовину, масло чайного дерева, витяжку з чистотілу і дубової кори. Засіб пом’якшує епідерміс, прискорює процес регенерації, сприяє швидкому загоєнню тріщин. Крем потрібно наносити на чисту, суху шкіру двічі на день, обмежень по термінах застосування немає, підходить для профілактики.
Супер антімозолін — ефективний крем від натоптишів і мозолів
При нанесенні кератолітичну кошти потрібно захищати здорову шкіру від впливу препарату, щоб уникнути опіків — непошкоджені ділянки потрібно змастити дитячим кремом або вазеліном.
Крім лікарських препаратів, фармацевтичні компанії випускають спеціальні устілки проти натоптишів, які сприяють рівномірному розподілу тиску, охолоджують шкіру, нормалізують кровообігу. Протівомозольние пластирі — Саліпод, Urgo, Compeed, допомагають усунути біль вже після одноразового застосування, а через тиждень ороговілі ділянки повністю зникають, наклеювати їх потрібно на розпарену шкіру.
→ Список найкращих мазей від мозолів
Народні засоби
Нетрадиційні методи допомагають розм’якшити і видалити ороговілі ділянки на ступнях, їх можна використовувати для лікування і профілактики.
Лікувальні ванночки
Водні процедури — один з кращих способів, щоб вивести натоптиші, усунути набряклості, біль і почервоніння. Робити їх потрібно щодня, а для профілактики — двічі в тиждень.
Ефективні види ванночок:
- У 1 л теплої води розчинити 15 г соди , по 5 г солі звичайної, йодованої або морської і подрібненого господарського мила. Парити стопи півгодини, ретельно обробити шкіру пемзою або спеціальною педикюру щіткою.
- Нагріти до температури 40-45 градусів 1,5 л сироватки або кислого молока, опустити ступні на 40 хвилин, видалити розм’якшений шкіру. Змастити стопи сумішшю з рівної кількості гліцерину і касторової олії.
- При запущеній формі допоможуть ванночки з перекисом — в 1 л теплої води розчинити 30 мл аптечного кошти, парити ноги 45 хвилин. Така процедура допоможе позбавитися і від надмірної пітливості.
Для лікування натоптишів підійдуть ванночки з кислим молоком
Що робити, якщо немає часу готувати спеціальні засоби для розм’якшення і видалення натоптишів? Справитися з проблемою допоможуть підручні засоби — лист алое, часточка лимона або картоплі. Ці продукти потрібно закріпити пластиром на ороговевшем ділянці, залишити на ніч.
Маски і компреси для боротьби з натоптишами
Така процедура допомагає швидко позбутися від мозолів, зробити шкіру м’якою, усунути запальні процеси . Маски слід наносити раз в 2-3 дня, курс складається з 10-12 сеансів.
Рецепт з насінням льону і картоплею
Для розм’якшення сухий мозолі зі стрижнем слід зміщувати 30 г лляного насіння і 100 г картопляного лушпиння, суміш залити 500 л води, томити на слабкому вогні півгодини. Кашку нанести на стопи, зверху накрити поліетиленом, одягти теплі шкарпетки, через 45 хвилин залишки видалити теплою, видалити розм’якла шкіру, нанести зволожуючий крем або лікувальну мазь.
Після нанесення компресу ступню потрібно замотати поліетиленом
Рецепт компресу
Для видалення застарілих натоптишів необхідно зробити компрес з прополісу — розм’якшити невеликий шматочок продукту, закріпити на проблемній ділянці за допомогою харчової плівки, надіти шкарпетку. Вранці компрес видалити, почистити стопи пемзою. Процедуру можна проводити щодня до повного зникнення мозолі.
Прополіс — хороший засіб від натоптишів
Додаткові методи
Якщо натоптиші з’являються регулярно, в них присутні стрижні, то позбутися від проблеми лікарськими засобами в домашніх умовах не завжди виходить, слід вдатися до допомоги фахівця.
Професійні методи видалення мозолі на ногах:
- Апаратний педикюр — мозолі висвердлюють разом з коренем, ороговілий ділянку шліфують спеціальними насадками з дрібнозернистої поверхнею. Процедура безболісна, ризик інфікування виключений.
- Лікування лазером — безболісний метод терапії, промінь впливає безпосередньо на огрубілі ділянки, випалює мозоль і корінь натоптиша, дозволяє вилікувати захворювання за один сеанс.
- Кріотерапія — хворобливий метод, але гарантує швидке позбавлення від натоптишів, при якому на мозоль впливають рідким азотом. Під час процедури цілісність шкірних покривів не порушується. Після видалення немає шрамів і рубців, ризик повторного появи мозолі на тому ж місці мінімальний. Недоліки — висока вартість, тривалий відновлювальний період.
Апаратний педикюр — це безболісна процедура по видаленню натоптиша
Будь-які методи видалення мозолі будуть ефективні тільки в тому випадку , якщо виникли з механічного тертя. Якщо ж причиною новоутворення є захворювання внутрішніх органів, то спочатку слід пройти курс лікування, а потім видаляти нарости.
Профілактика
Профілактика появи натоптишів на ступнях полягає в усуненні причини появи ороговілих ділянок.
Профілактичні заходи:
- носити зручне взуття з натуральних матеріалів.
- використовувати ортопедичні або спеціальні устілки від натоптишів.
- давати ногам регулярний відпочинок:
- контролювати вагу.
- робити ванночки для розм’якшення шкіри, усунення підвищеного потовиділення.
- щовечора змащувати ступні зволожуючим кремом.
Щоб запобігти появі сухий мозолі, потрібно щовечора обполіскувати стопи прохолодною водою, робити легкий розслабляючий масаж для поліпшення кровообігу, наносити спеціальні засоби, які призначені для пом’якшення шкіри, запобігання появи натоптишів.
Про тзиви
Delovaya_Ledi
«Робочий дрес-код зобов’язує мене носити взуття на високих підборах, а працювати іноді доводиться по 9-10 годин, до вечора ноги набрякають, на стопах стали з’являтися червоні плями, а потім і натоптиші. Подруга порадила саліцилову мазь — дуже ефективний засіб. Завдавала щовечора перед сном, через тиждень шкіра стала гладкою ».
Balerina
« З дитинства займаюся танцями, тому проблема натоптишів мені добре знайома. За порадою тренера щовечора роблю ванночки з содою, змащую шкіру зволожуючим молочком. Щомісяця роблю апаратний педикюр, але планую зробити лазеротерапію. Якщо мозоль починає сильно турбувати, використовую пластир Саліпод ».
Vovka_69
« У мене сильно пітніють ноги, та й вага далекий від ідеального, тому біль при ходьбі від натоптишів у мене з’являється регулярно. Лікар сказав, що це натоптиші, порадив саліцилову мазь і пластир Urgo — кошти мені допомогли, але незабаром проблема з’явилася знову. Фахівець сказав, що треба худнути, позбутися пітливості, інакше мозолі будуть з’являтися постійно ».
Натоптиші — неприємна дерматологічна проблема, яка псує зовнішній вигляд стоп, завдає сильний дискомфорт під час ходьби. Для лікування і профілактики застосовують лікарські і народні способи, при запущених формах захворювання краще вдатися до видалення сухий мозолі в клініці.