Варикозне розширення вен — захворювання, що виникає через сильного навантаження на ноги через роботу, спорту, при вагітності і в літньому віці. Нормалізувати кровообіг допоможе лікувальний трикотаж для вен — компресійні панчохи.
Компресійні панчохи допомагають нормалізувати кровообіг
Для чого потрібні компресійні панчохи
Компрессионная терапія з використанням панчіх доречна при наступних показаннях:
- Варикозне розширення вен: як початкової, так і пізньої стадії. Компресійний трикотаж підтримує вени і артерії, запобігаючи рефлюкс і покращуючи самопочуття.
- Вагітність: на останніх триместрах вагітності нерідко виникає варикоз, який необхідно лікувати, і запобігати його розвиток.
- Робота «на ногах »: постійна ходьба, стояння і важкі фізичні навантаження погіршують кровообіг нижніх кінцівок.
- Тромбофлебіт нижніх кінцівок: компресійний білизна створює необхідний тиск в м’язах і покращують відтік лімфи, усуваючи набряклість і біль.
- реабілітація після операції і травм: кровопостачання в ногах поліпшується, що прискорює одужання.
в залежності від типу виробу, його можна застосовувати як профілактичний або як лікувальний засіб.
компресійну білизну застосовується при варикозі
Дія і ефект панчіх
Завдяки щільному матеріалу і особливої технології виготовлення, еластичні компресійні панчохи щільно облягають ногу і створюють фізіологічний каркас, надаючи тиск на м’язи. Це повертає в норму кровотік, знімаючи набряки і больові відчуття.
Ефект, створюваний панчохами:
- кров стає менш в’язкою.
- швидкість кровотоку в венах підвищується.
- піднімається усмоктувальна здатність капілярів.
- поліпшується проштовхування крові.
Такий вплив знижує ризик виникнення тромбів і дозволяє забути про постійне дискомфорті, набряклості і болю в ногах.
Принцип дії компресійного білизни
Види компресійних панчіх
За ступенем впливу на ноги і показаннями до застосування компресійні панчохи можна розділити на 3 великі групи:
- Профілактичні: 0-1 клас компресії. Використовуються для запобігання варикозної хвороби при сильному навантаженню на нижні кінцівки. Можуть лікувати початкові стадії варикозу. Купуються в аптеках і інтернет-магазинах.
- Лікувальні: 2-3 клас компресії. Показані для людей, які страждають варикозом і тромбофлебітом, а також для вагітних на 2-3 триместрах. Купуються в ортопедичних центрах за рецептом флеболога.
- Хірургічні, або госпітальні: 4 клас компресії. Застосовуються після оперативних втручань, серйозних травм, опіків і обморожень, а також в післяпологовий період при варикозних ускладненнях.
Лікувальні компресійні панчохи застосовуються під час вагітності
також компрессионное білизна може ділитися на два групи за статевою ознакою. Панчохи для чоловіків і для жінок розрізняються розмірної сіткою, зовнішніми особливості і способами кріплення на нозі.
Ще один тип поділу — конструкція і тип кріплення панчіх:
- класичні, без кріплення на нозі.
- на липкій стрічці.
- на еластичною гумці.
- на спеціальному поясі.
- моделі з відкритим миском — переважно чоловічі.
класи компресії
Всього існує 4 класу компресії терапевтичного білизни. Вони відрізняються між собою силою тиску на вени і показаннями до застосування.
Клас компресії Ступінь тиску Показання до застосування 0 классОт 13 до 15 мм рт. ст.Носятся як профілактичний средства.1 классОт 18 до 21 мм рт. ст.Іспользуются при набряках ніг і при варикозному розширенні вен, що протікає в легкій форме.2 классОт 23 до 32 мм рт. ст.Протівоварікозние і протівотромбозние панчохи, що застосовуються при медичних показаніях.3 классОт 34 до 46 мм рт. ст.Показани при важкій формі варикозу і розвитку трофічних нарушеній.4 классСвише 49 мм рт. ст.Пріменяются вкрай рідко і тільки в стаціонарних умовах, під контролем лікаря.
Важливо!
Для профілактики і лікування легких ступенів варикозу допустимо носити панчохи зі ступенем стиснення, що не перевищує 18-19 мм рт. ст. Панчохи з більш високою компресією повинен підбирати лікар.
Як правильно вибрати розмір
Щоб підібрати правильний розмір компресійних панчіх, необхідно виміряти ногу сантиметровою стрічкою в наступних точках:
- Обхват гомілки над щиколоткою, в нижній частині ноги.
- Обхват гомілки біля коліна, в найширшій точці.
- Обхват верхньої третини стегна, на 5 см нижче сідничної складки.
- Довжину ноги від п’яти до стегна в місці обхвату або до пахової області.
Знаючи ці параметри, можна знайти свій розмір в таблиці.
Розмір Обхват гомілки внизу Обхват гомілки вгорі Обхват стегна Довжина ноги S17- 21 см29-33 см45-50 см67-73 смM20-23 см32-36 см49-54 см72-76 смL22-25 см35-39 см53-58 см75-79 смXL24-27 см38-42 см57-62 см78-81 смXXL26-29 см41 -45 см62-66 см80-83 см
Ця таблиця — стандартний приклад. Розміри антиварикозних панчіх різних фірм відрізняються, тому не забудьте вивчити інструкцію до виробу перед покупкою.
Інструкція по застосуванню компресійних панчіх
Правильний догляд за білизною і коректне застосування — запорука успішного лікування і профілактики захворювань.
Як надягати панчохи
Компресійне білизна слід надягати після пробудження, поки ноги не встигли опухнути.
Перед одяганням варто зняти прикраси з рук, щоб не пошкодити виріб:
- Зберіть виріб гармошкою: від верхньої частини виробу до п’яти.
- Протягніть ступню всередину, правильно розташуйте носок і п’яту .
- Розтягуйте знизу-вгору: повільно, обережно, не чіпляючи нігтями.
- Розправте на нозі погладжують, зафіксуйте пояс або силіконову стрічку.
Щоб полегшити процес, можна придбати пристрій для надягання панчіх. У фірми Medi існує 4 пристосування, які підійдуть для різних ситуацій.
Як носити компресійну виріб
Щоб досягти лікувального ефекту, панчохи носять протягом усього дня: 10-12 годин, з ранку і до відходу в ліжко. У літню пору року такий спосіб шкарпетки може завдавати дискомфорт, тому постарайтеся підібрати зручну і досить тонку модель, в якій ви будете добре себе почувати.
При носінні компресійного білизни слід бути обережніше: котячі пазурі, занози, кути меблів і власні нігті можуть пошкодити виріб і знищити його стискає властивість. Також намагайтеся не присідати часто: коліна вироби можуть витягнутися, що погіршить прилягання до шкіри.
Як знімати панчохи
Як і надягання, знімання панчіх має бути дуже обережним. Щоб не залишити зачіпок, слід зняти кільця і браслети з рук. Якщо у вас довгі нігті, надіньте гумові рукавички.
- Зніміть пояс, відкріпите клейкий силіконовий шар.
- Починаючи з верхньої частини, поступово стягніть панчохи скочується рухами.
- Зніміть виріб з п’яти і стягніть отриману «гармошку».
Як і надягання, знімання білизни можна спростити за допомогою спеціального пристрою.
Починайте знімати панчохи зверху
Догляд за компресійними панчохами
Щоб компрессионное білизна не втратило свої лікувальні властивості, за ним необхідно ретельно доглядати:
- виріб необхідно прати після кожного дня шкарпетки: на руках, дуже обережно, не викручуючи його і не здавлюючи.
- Не можна застосовувати агресивні миючі засоби, занадто гарячу воду і вивішувати виріб на сонці.
- для прання переважно використовувати дитячий шампунь, м’яке рідке мило, порошки для делікатних тканин.
- Силіконову гумку потрібно протирати спиртовим розчином за допомогою в атного диска. Не слід занурювати її в воду і намалювати, щоб вона не втратила фіксують властивості.
Щоб полегшити догляд за панчохами, слід придбати 2 або 3 пари: це позбавить вас від щоденного прання і непередбачених ситуацій.
Для прання компресійного білизни краще використовувати рідке мило
Рейтинг компресійних панчіх
При виборі компресійного білизни важливо звертати увагу на виробника продукції. Існує кілька добре зарекомендували себе виробників, вироби яких заслуговують на особливу увагу.
Фірма-виробник Країна виробництва Зразкові ціни MediГерманія1300-1500 рублейSigvarisШвейцарія2500- 4500 рублейOrtoІспанія400-700 рублейRelaxsanІталія1050-1200 рублейBauerfeindГерманія1350-1600 рублейІнтексРоссія800-1300 рублейВенотексСША650-1600 рублів
Компресійні панчохи представлених фірм можна купити в аптеці, в інтернет-магазинах або в ортопедичних салонах.
Питання-відповідь
Що краще: компресійні панчохи або колготки?
і панчохи, і колготки з компресійним ефектом однаково хороші, тому при виборі слід відштовхуватися від власних уподобань. Також важливо врахувати сезон носіння: влітку в колготках може бути досить жарко, в той час як взимку вони допоможуть зберегти тепло.
Компресійні колготки також ефективні, як і панчохи
Під час вагітності краще використовувати компресійні колготки. Більшість виробників випускають спеціальні моделі з вставками для підтримки живота, які дуже допоможуть у останні місяці вагітності.
Чим відрізняються компресійні панчохи від протівоемболіческіх?
Ортопедичні, або протівоемболіческіе панчохи — це госпітальний вид білизни, що використовується для пологів і при проведенні операції. Вони запобігають виникненню тромбозів під час хірургічного втручання і після нього, а також прискорюють регенерацію.
Для операцій і пологів застосовуються протівоемболіческіе панчохи
Головна відмінність «операційних» панчіх від класичного компресійного трикотажу — це висока ступінь тиск на вени. Через сильний стиснення ними можна користуватися тільки 2-4 тижні після операції: якщо необхідність в компресійному білизна залишається, протівоемболіческіе панчохи замінюються лікувальними.
сповзає компресійні панчохи — що робити?
переконайтеся, що ви одягаєте панчохи на сухе тіло. Пот і волога заважають їм закріпитися на шкірі, тому виріб може сповзати. Також постарайтеся надягати білизну в ранкові години, поки нога не встигла вітч.
Щоб панчохи НЕ злазили надягайте їх на сухе тіло
Якщо панчохи кріпляться за допомогою силіконової вставки, протріть її спиртовим розчином. Силікон втрачає фіксують властивості через шкірного жиру і поту, що накопичується на ньому протягом дня. Головне — не використовувати воду і миючі засоби!
Перевірте розмірну сітку — можливо, виріб вам просто велике. Якщо причина в цьому, доведеться придбати нову білизну: від компресійного трикотажу, що не обтягуючого ногу, немає ніякої користі.
Відгуки
Polushka
«Носила компресійні панчохи під час другої вагітності. Мені їх виписали в лікарні, і жодного разу не пошкодувала, що прислухалася і купила. Ніяких набряків, болю в ногах, постійної втоми і дискомфорту. Шкодую, що в першу вагітність про них не знала ».
Tata
« Працюю продавщицею — відповідно, з ранку і до вечора на ногах. До кінця зміни страшні болі, стали з’являтися судинні зірочки. Вичитала про компресійний білизна, взяла на пробу панчохи в найближчій аптеці. Поки задоволена, допомагають ».
Maximus
« Нещодавно почався варикоз, пішов до флеболога. Придбав за його порадою компресійний моночулок. Поки результат мене зовсім не радує — набряк і больові відчуття за день турбують менше, але лікувального ефекту не бачу ».
Коригувальні панчохи з ефектом компресії при варикозі допоможуть позбутися набряків, варикозної сітки і болю в ногах. При правильному підборі і належному догляді вони прослужать довгі роки.