Нарзан — мінеральна вода з унікальними лікувальними властивостями, допоможе впоратися із захворюваннями органів дихання та травного тракту, нормалізувати процеси обміну в організмі. Продукт має деякі обмеження для вживання, які слід враховувати, щоб не завдати шкоди організму.
Нарзан — мінеральна вода натуральної газації з унікальним складом
Форма випуску і склад Нарзану
Нарзан — лікувально-столова лужна вода, яку видобувають з природного джерела, утворюється за рахунок танення льодовиків Ельбрусу. У перекладі з кабардинського діалекту назва означає «напій богатирів». Місто бармен Нарзан — Кисловодськ, середня вартість продукту — 60-90 руб., В залежності від обсягу, в продаж надходить в пляшках зі скла і пластика.
Що входить до складу:
- кальцій.
- фтор.
- натрій.
- сірка.
- хлор.
- магній.
- йод.
- калій.
- кремній.
Енергетична цінність 100 мл води — 0,1 ккал. В 1 л води міститься 30-35% добової дози кальцію і магнію, 10% калію і натрію.
В Нарзані містяться мінерали в значній концентрації
Рівень мінералізації, смак води залежить від виду продукту.
Види Нарзану:
- Звичайний Нарзан має м’який смак, невелику мінералізацію, містить мало вуглекислоти, частіше використовують для зовнішнього застосування.
- доломітний Нарзан — середня ступінь мінералізації, високий вміст хлору і іонів натрію, володіє хорошим очисним дією, прискорює процеси обміну.
- Сульфатний Нарзан — кислотна вода зі специфічним смаком, pH 6,3 має високу ступінь мінералізації, містить активну залізо, сульфати натрію і Регулює роботу органів травної системи, покращує процес засвоєння їжі, має жовчогінну дію.
- Кальцинований Нарзан застосовують для профілактики захворювань зубів, зміцнення кісток, нігті й, вода корисна при вагітності і під час грудного вигодовування.
- магнієвий Нарзан — хороший антидепресант, має седативну дію, покращує пам’ять.
Важливо!
Нарзан — лікувальна вода, пити її потрібно курсами. На кожен день, для регулярного застосування вона не підходить.
Ціна і аналоги мінеральної води
Всі натуральні мінеральні води мають унікальний склад, який залежить від джерела, тому точну заміну нарзану знайти складно. Але є кілька аналогів, які володіють схожим лікувальну дію.
НазваніеПроізводітельЦена (руб.) ЕссентукіКавказскіе мінеральні води40-60КраінскаяКраінка (Тульська обл.) 20-30КашінскаяКашін (Тверська обл.) 25-30
Єсентуки — найпопулярніший аналог Нарзану
Нарзан — популярна вода, тому в продаж надходить багато підробленої продукції, щоб не помилитися з вибором, необхідно подивитися фото товару, уважно вивчати упаковку перед покупкою.
Корисні властивості води Нарзан
Завдяки унікальному складу, воду Нарзан благотворно впливає на роботу різних систем в організмі.
Користь Нарзану:
- знижує рівень холестерину, покращує роботу судин.
- нормалізує метаболізм.
- регулює функції шлунково-кишкового тракту.
- відновлює роботу печінки, жовчного міхура.
- підвищує імунітет.
- нормалізує артеріальні показники.
- покращує мозковий кровообіг.
- знижує рівень цукру в крові.
При регулярному прийомі води сповільнюються процеси старіння, знижується ризик розвитку онкологічних патологій, покращується стан шкіри, волосся, нігтів.
Нарзан ванни
Ванни з мінеральною водою — один з найбільш популярних і ефективних методів санаторного лікування, вуглекислий газ проникає через пори, з кров’ю розноситься по всьому організму, що благотворно позначається на роботі внутрішніх органів.
Користь процедур:
- поліпшується робота потових і сальних залоз.
- нормалізується робота серцевого м’яза.
- підвищується тонус скелетної мускулатури.
- поліпшується робота нирок.
- активізуються окислювально-відновні процеси.
- через активне насичення киснем підвищується витривалість.
- ванни мають розслаблюючу, седативну дію , допомагають позбутися від депресивних станів.
Температура води — 32-36 градуси, тривалість сеансу — 5-20 хвилин, проц едури проводять 3-5 разів на тиждень.
Нарзан ванни надають лікувальний ефект на весь організм
Нарзан сприяє швидкому виведенню шкідливих і токсичних речовин з організму, воду рекомендують пити при похміллі, після отруєння .
Показання до застосування
Лікувально-столова газована вода допомагає прискорити процес відновлення при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, органів дихання, серцево-судинної системи, сприяє продовженню стадії ремісії при хронічних патологіях.
Від чого допомагає:
- гіпертонія, ішемія, міокардит, кардиопатия.
- гастрит, виразкова хвороба, коліт, панкреатит.
- астма.
- урологіческіе захворювання — простатит, цистит, зниження потенції.
- гінекологічні проблеми — запалення, спайкові процеси, безпліддя.
- неврит , підвищена збудливість, нервова перевтома.
- остеохондроз.
- захворювання ЛОР органів.
Мінеральну воду призначають після видалення каменів з жовчного міхура, при дискінезії, діабеті, для зменшення проявів токсикозу під час вагітності на ранніх термінах.
Лікувальна вода нарзан продається тільки в аптеках
Важливо!
Питна вода з назвою Нар зан, яку продають в супермаркетах, має мало спільного з цілющим напоєм. Лікувальну воду можна придбати тільки в аптеках.
Як правильно приймати Нарзан
Кількість, тривалість лікування нарзаном залежить від виду і ступеня тяжкості захворювання.
при гастриті
Нарзан застосовують для поліпшення стану при гастриті з нормальною та пониженою кислотністю.
Правильне вживання Нарзану допоможе стабілізувати стан слизової шлунка
Воду охолодити до температури 20 -25 градуса, пити маленькими ковтками по 75-100 мл за 20 хвилин до прийому їжі.
При незбалансованому харчуванні для профілактики захворювань травного тракту можна пити по 250 мл Нарзану 1-2 рази в тиждень.
Нарзан для інгаляцій
Лужні мінеральні води використовують для проведення інгаляцій небулайзером — дрібні частинки осідають на слизових, добре їх зволожують, що сприяє відходженню мокротиння. Для процедури потрібно 5 мл Нарзану, ємність з напоєм потрібно відкрити заздалегідь, щоб вийшов газ. Тривалість процедури для дорослих — 5 хвилин, для дітей до 14 років — 3 хвилини.
Інгаляції з нарзаном використовують для лікування дітей
При кашлі можна просто пити по 100-150 мл цілющої води на добу, попередньо пляшку нудно збовтати, щоб вийшов газ. Дітям по 30-40 мл напою добре додавати в тепле молоко — ліки має виражену відхаркувальну ефектом.
Для схуднення і при дистрофії
Лікувально-столова вода прискорює процеси метаболізму, сприяє швидкому розщепленню жирів, знижує апетит, скорочує виділення шлункового соку.
Пийте нарзан для нормалізації обміну речовин в організмі
для боротьби із зайвою вагою необхідно підігріти до температури 36-37 градуси 150-200 мл води , випити за 15-20 хвилин до прийому їжі.
При дистрофії, для збільшення маси тіла — воду пити в холодному вигляді по 70-100 мл двічі на день.
Шкода води
Вживання Нарзану під час фази загострення захворювань принесе більше шкоди, ніж користі, тому пити воду краще під час ремісії.
Небезпечно вживати воду для профілактики, пити її кожен день, це загрожує розвитком гіперкаліємії, загостренням панкреатиту, переходом хронічної ниркової недостатності в гостру фазу.
Протівопоказ ания
Нарзан — лікувальний продукт, тому мінералка має свої протипоказання.
Коли не можна пити цілющу воду:
- будь-які захворювання в стадії загострення.
- наявність злоякісних пухлин в організмі.
- друга половина вагітності.
- періодичні кровотечі неясного походження, рясні місячні.
- важкі психічні розлади.
- інфаркт міокарда в анамнезі.
- запущені форми цирозу, виразки у відкритій формі.
- сечокам’яна хвороба в передопераційної стадії.
- серйозні ураження суглобів, кісток.
У другій половині вагітності варто відмовитися від вживання Нарзану
Важливо!
Не можна збільшувати зазначені дозування, на початковому етапі прийому цілющої води краще зменшити рекомендовану кількість на 20%.
Лікувальна вода Нарзан підсилює терапевтичну дію препаратів, підвищує ефективність дієт, продовжує стадію ремісії. Але за допомогою лише однієї води впоратися з серйозними захворюваннями не вийде.