Любов до себе — нормальне і здорове якість психіки людини, але тільки якщо вона не переходить у самозакоханість, як "нарциса". Що таке нарцисизм, чи можна віднести його до патологічних станів, які методи використовують для корекції — відповіді на ці питання допоможуть вчасно виявити у себе небезпечні симптоми, звернутися за кваліфікованою допомогою.
Нарцисизм — сильне самозамилування
Нарцисизм в психології
Нарциссическое розлад особистості або синдром нарцисизму — порушення самооцінки з ухилом в самовдоволення. Нездорова любов до себе проявляється в постійному вимозі підвищеної уваги, демонструванні переваги.
Психологи і психотерапевти розглядають нарцисизм (narcissism) як серйозний розлад особистості, що вимагає корекції і лікування.
Опис проблеми з точки зору відомих психологів
Зигмунд ФрейдВпервие застосував цей термін в психоаналізі. Вважав, що здоровий нарцисизм властивий людині від рожденія.Мелані КляйнРассматрівала нарциссическое розлад, як особливий різновид об’єктивних отношеній.Герберт РозенфельдВвёл поняття деструктивний нарціссізм.Отто КернбергРазделіл нарцисизм на 3 типи — нормальний інфантильний, зрілий і патологіческій.Ендрю МоррісонВ своїх працях стверджував, що здорова самозакоханість в розумних межах дозволяє збалансувати задоволення власних потребностей.Карен ХорніЕгоізм і відсутність почуття співпереживання — одна з причин розвитку неврозу, який розвивається на основі базальної тривоги.
Види нарцисизму
нарциссические розлади мають широкий спектр — від нормального до патологічного.
Конструктивний
Доброякісний нарцисизм є найпоширенішим, вважається здоровим проявом, оскільки потреба в домінуванні притаманна багатьом індивідам. Виняток — бажання домогтися високого становища в суспільстві, щоб насолоджуватися владою над іншими.
Конструктивний нарцисизм є природним і спрямований на домінування в соціальному середовищі
За самозакоханий ховається бажання розкрити власні таланти, реалізувати амбіції , такі риси характеру виявляються у багатьох відомих людей.
Вразливий
Людини з таким розладом складно виявити, за маскою самозакоханості ховається занижена самооцінка, хитке почуття власної гідності і ранима психіка.
Люди з прихованим нарцисизмом не люблять публічності, оскільки повністю зациклені на власній персоні, дуже чутливі до критики, швидко виходять з себе.
дефіцітарние нарцисизм
Виявляється у вигляді відсутність самодостатності і автономії, людині складно скласти правильне цілісне уявлення про себе, самооцінка низька.
Такі особистості не надають значення своїм бажанням, у них немає мети, чітких марнотрат ІВВВ, вони не вміють відстоювати власні інтереси і точку зору.
Нарциссическое розлад особистості (НРЛ)
Патологічна форма, у таких людей егоїзм переходить за всі допустимі рамки, вони ведуть себе як дикі звірі.
Основні характеристики — легко приймають аморальні і безрозсудні рішення, проявляють агресію, якщо чують критику або зауваження на свою адресу, спотворюють навіть очевидні факти в свою користь, постійно самостверджуються за рахунок інших.
перверзний нарцисизм небезпечний для оточуючих
Різновид НРЛ — перверзний нарцисизм. Пацієнти з таким діагнозом небезпечні для суспільства, оскільки схильні до морального насильства в будь-якому його прояві, можуть своєю поведінкою довести людину до самогубства.
Поширені нарциссические типажі
ТіпХарактерістікаІнвертірованний нарціссНестандартний психотип, любить перебувати в підпорядкуванні у класичного нарциса. Для нього головна нагорода — бути поруч з такою яскравою і талановитою особистістю, він прощає партнеру будь уніженія.Соматіческій нарцис (истероид) Любить своє тіло, пишається сексапільністю і численними сексуальними перемогами. Цікавиться усіма модними тенденціями, любить все незвичайне, часто відвідує вечірки знаменітостей.Церебральний нарціссОчаровивает і гіпнотизує жертву феєрверком ідей, всіляко підкреслює свою унікальність і неабиякі інтелектуальні здібності. Висловлюється туманно, вживає складні слова, до людей виходить рідко. Щоб нагадати про своє божественне існування.
Ознаки прояви нарцисизму
Нарцис — це не тільки самозакохана людина з роздутим зарозумілістю і неадекватною потребою в захопленні. Такі особистості всерйоз вважають, що вони перевершують інших, вимагають царських привілеїв, поводяться зарозуміло і зневажливо навіть з близькими людьми.
Найстрашніше для нарциса — виявитися не поганою людиною, а посередньої особистістю.
Характеристика людини нарциссического складу — психологічний портрет:
- комплекс переваги, значне перебільшення власної значущості і досягнень.
- постійні фантазії про необмежену владу і успіх, тяга до шику, красі, прагнення знайти ідеальну любов.
- впевнені у власній особливості і унікальності, вважають, що зрозуміти і оцінити їх можуть тільки люди з високим статусом.
- вимагають постійного захоплення.
- все, що не вписується в рамки придуманого ідеалу, миттєво стає нецікавим.
- гордовитість і амбітність проявляється у всіх сферах життя, особистості з нарциссическим розладом часто ображають людей, зло над ними жартують.
- в соціальних мережах поводиться агресивно, займається саморекламою, часто вступає в суперечки, регулярно викладає фото, які підкреслюють його статус.
- повністю відсутнє почуття співпереживання, співчуття, провини.
- їм при Сущани заздрість, не переносять критику, реагують на неї гнівно і люто.
- ретельно приховують свої недоліки, при цьому загострюють увагу на слабкостях оточуючих, знецінення інших людей доставляє радість.
- використовують оточуючих для задоволення своїх примх.
Але насправді під маскою успішності, ідеальності і самовпевненості ховається низька самооцінка і маса комплексів.
Перверзний нарцис нездатний визнавати власні помилки і перекладає відповідальність на інших
Як розпізнати перверзного нарциса:
- завжди перекладає провину за розрив минулих відносин на колишнього партнера.
- нездатний визнавати власні помилки, постійно засуджує і критикує інших.
- практично відразу виявляє бажання жити разом, щоб прив’язати і контролювати партнера.
- патологічна жага присвоєння і заздрість.
- насолоджується людськими стражданнями, проявляє схильності садиста і маніяка.
- часто робить з себе жертву, щоб у супутника виробився комплекс провини.
- після початку відносин з такою особистістю у здорової людини виникає безліч проблем зі здоров’ям, розвиваються психосоматичні захворювання.
Важливо!
З щирими людьми-нарцисами складно спілкуватися, дружити, будувати близькі стосунки. Часто оточуючих приваблює зовнішній лиск і краса таких особистостей, але вже незабаром вони відчувають себе повністю спустошеними.
Чоловічий і жіночий нарцисизм
Нарцисичний психотип частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок.
Як виглядає жінка-нарцис? Це амбітні і зарозумілі особистості, зовні дуже привабливі, оскільки не шкодують сил і часу для догляду за собою, при цьому не вважають за належне заробляти самостійно. У супутники вибирають дбайливих чоловіків, щоб експлуатувати їх, ставлення до партнера суто споживацьке.
У жінок нарцисизм проявляється зарозумілістю
Не вміють любити дітей, вимогливі, що часто призводить до конфліктів і проблем.
НРЛ у чоловіків починає проявлятися в пубертатному періоді, пік припадає на 35 років, коли починається криза середнього віку і людина досягла високого становища в суспільстві.
Чоловіки-нарциси використовують жінок для просування по соціальних сходах, в родині тирани, часто використовують методи морального насильства.
причини нарцисизму або чому люди стають нарцисами?
Як і у більшості психологічних проблем, причини розвитку нарциссического типу особистості переважно пов’язані з дитинством і особливостями виховання.
Причини розвитку синдрому нарциса:
- Захисна реакція на підвищені вимоги батьків, за егоцентричним поведінкою ховається низька самооцінка.
- Н ездоровая психологічна атмосфера в сім’ї.
- Дитина чув похвалу і схвалення тільки тоді, коли робив все правильно. В іншому випадку його карали або ігнорували. Поступово він починає розуміти, що для того, щоб заслужити любов, необхідно бути ідеальним.
- Вседозволеність, відсутність обмежень і дисципліни, надмірна похвала, розпещеність.
- Недолік любові і уваги матері.
- Гіперопіка батьків, ідеалізація талантів і унікальності дитини.
- Психологічні травми, пережите насильство в ранньому дитинстві, підлітковому віці, коли відбувається формування характеру людини.
- Спадковий фактор.
- Наявність кумирів у молоді.
- Нерідко нарцисизм — симптом шизофренії та інших психічних захворювань.
у нарциссической особистості спостерігаються і деякі зміни в структурі головного мозку — кора потовщена, спостерігається зміна зовнішньої оболонки і певних клітин в області, яка відповідає за співчуття, кількість сірої речовини менше, ніж у здорової людини.
Діагностика нарцисизму особистості
NPI 40 — нарциссический опитувальник особистості (НОЛ), складається з 40 пар тверджень, з яких пацієнту потрібно вибрати 1 найбільш прийнятних відповідей.
Лікування нарцисизму проходить у психотерапевта
Спеціаліст проводить оцінку результатів за кількома шкалами:
- авторитарність.
- демонстративність.
- перевагу.
- обраність.
- схильність маніпулювати людьми.
- самодостатність.
- марнославство.
Чим більше балів, тим сильніше у людини проявляються нарциссические відхилення. У людей з високими показниками відзначають схильність до шахрайства, зрад, вони вважають за краще більше брати, ніж віддавати, цінують матеріальні блага, одержимі зовнішнім лоском.
Методи лікування нарцисизму
Терапія нарциссического поведінки спрямована на розвиток здорового психічного складу у пацієнта, лікар навчає бачити в інших людях особистість. Лікування проводять психотерапевти індивідуально або в групах, але частіше за все повністю позбутися від патологічної поведінки практично неможливо.
Під час індивідуальних сеансів лікар обережно, але дохідливо, на прикладі інших особистостей, пояснює пацієнту суть його проблеми.
пацієнт вчиться співчувати іншим учасникам лікування — це один з етапів терапії
Етапи групової терапії:
- Розвиток емпатії — пацієнт вчиться відчувати почуття жалю до учасників групи.
- Уміння контролювати руйнівну поведінку, зміцнення его, позбавлення від комплексів.
- У міру одужання людина стає менш агресивним, знижується залежність від чужої думки, менше проявляється егоїзм і самозамилування.
При легких формах розлади ефективні духовні практики — медитація і йога допомагає краще зрозуміти і розібратися в собі. Хороший спосіб боротьби з синдромом нарциса — екстремальні види спорту.
Люди з важкими і хронічними формами нарциссических розладів, коли спостерігається руйнування особистості, підлягають госпіталізації, оскільки у них відсутня мотивація для амбулаторного лікування.
Нарцисизм — не просто сукупність негативних рис характеру, а важке психічний розлад. Боротися з патологією складно, оскільки самі пацієнти не визнають наявність у себе проблеми, не бажають змінюватися і звертатися до психотерапевта. Спілкуватися з такими особистостями неможливо, а іноді й небезпечно для здоров’я і життя.