Чому німіє права рука. Що робити, якщо німіє вся кисть або тільки пальці. Профілактичні
Зміст
- Чому німіє права рука: найчастіші причини
- Якщо німіють тільки пальці або вся кисть
- Чому німіє мізинець
- Чому німіє безіменний палець
- Чому німіє середній палець
- Чому німіє вказівний палець
- Чому німіє великий палець
- відніматися права рука і нога
- Чому німіє права рука під час вагітності
- Лікування і профілактика
- До якого лікаря потрібно звернутися
- Як полегшити стан
- Що може призначити лікар
Чому німіє права рука: найчастіші причини
Оніміння може виникнути в різний час доби. Наприклад, вночі, після пробудження, або протягом дня. Найчастіша причина криється в незручній позі, в якій ви перебували досить довгий час. Через це відбувається застій крові і лімфи в кінцівки. При розминці та змінах пози це явище проходить.
Під час сну кінцівку може німіти просто через те, що у вас є звичка підкладати її під голову. Змініть подушку, спробуйте контролювати свої пози уві сні, і проблема пройде сама собою.
Є і ще ряд простих пояснень чому віднімається права рука:
- Тривалий час рука знаходиться в незручній позі. Найчастіше ця проблема стосується програмістів або людей, які за родом своєї діяльності змушені тривалий час сидіти за комп’ютером, тримаючи руки на краю стола. При цьому порушується нормальна циркуляція в крові. Рішення — купити спеціальну подушечку, підставку або валик під кисть.
- Перебування на холоді довгий час. Це часто провокує застій лімфи і крові в кінцівки, чому відчувається оніміння і поколювання.
- Носіння важких сумок з незручними ручками, які сильно віджимають м’язи, вени і нервові закінчення в пальцях.
- Тривале напруга м’язів також призводить до відчуття оніміння в ній.
Важливо. Не завжди відчуття оніміння відчувається у всій руці, іноді можуть німіти окремі пальці або певна область кінцівки.
Наприклад, якщо «мурашки» відчуваються від пальців до плеча, то, можлива причина в нинішньому артрозі або остеохондрозі шийного відділу.
Якщо людина починає заговорюватися і скаржиться на поколювання в правій руці, то тут потрібно бути дуже уважними. Можливо, це наближається інсульт.
В тому випадку, якщо кінцівку німіє під час сну, але ви її не відлежали, то це може говорити про неправильну роботу внутрішніх органів.
Якщо німіють тільки пальці або вся кисть
Найчастіше такі симптоми проявляються під час сильного стресу, при патології серцево-судинної або нервової системи. Але давайте поговоримо про це детально.
Якщо ви страждаєте на артеріальну гіпертензію або гіперхолестеринемією, та до того ж почали відчувати поколювання в пальцях, то потрібно перевірити судини головного мозку, можливо у вас порушений кровообіг, що і дає такий симптом .
Важливо. Якщо оніміння супроводжується набряком кінцівки, то причиною тому можуть бути травми ліктьового або плечового суглоба.
Як вже говорилося вище, найчастіше причина даного симптому криється в найсильнішому стресі або тривалому нервово-психічній напрузі.
Варто звернути вашу увагу, що бувають ситуації, коли оніміння відчувається тільки в кінчиках або ж в одному або декількох пальцях. Це теж ми будемо розбирати окремо трохи нижче.
Чому німіє мізинець
Також причини можуть бути і такими:
- синдром сходовому м’язи.
- синдром малого грудного м’яза.
- є ймовірність, що це невропатія ліктьового суглоба.
Чому німіє безіменний палець
Найчастіше поколювання в безіменному пальці відчувається в парі з мізинцем. Можливо, це наслідок защемлення нерва в ліктьовому суглобі.
Дуже часто на даний симптом скаржаться люди, у яких за родом занять, кисть довгий час знаходиться в незручному становищі. В результаті через це трапляється атрофія м’язів.
В будь-якому разі не варто ставитися до цього зневажливо. Знайдіть спосіб зняти навантаження з кистей. Міняйте положення рук час від часу, наприклад, коли ви сидите за комп’ютером.
Чому німіє середній палець
Найчастіше правий середній палець дерев’яніє в парі з сусіднім. Це свідчить про патологію в ліктьовому суглобі. Якщо болить лікоть, то щоб не погіршити ситуацію, краще проконсультуйтеся з фахівцем.
Чому німіє вказівний палець
Чи відчуваєте неприємні «мурашки» в правому вказівному пальці? Прислухайтеся до себе. Якщо оніміння супроводжується швидкою стомлюваністю, що тягне болем в області шиї, частими запамороченнями і різкими перепадами артеріального тиску, то все вказує на остеохондроз шийного або грудного відділу хребта.
Якщо ж вказівний палець правої руки німіє, і це відчуття супроводжується незначними больовими відчуттями, в той час як ви намагаєтеся зігнути кисть або вам важко схопити предмет пальцями, то це говорить про патологію в районі нервових плечових сплетень.
Чому німіє великий палець
Швидше за все, проблема в тому, що сталося защемлення середнього нерва в зап’ясті. Зазвичай це відбувається при тривалому навантаженні лучезапястного суглоба. Якщо такий симптом повторюється часто і не проходить протягом години, то необхідно в обов’язковому порядку звернутися до фахівця. Тому що це може загрожувати атрофією м’язів.
Ще момент, якщо терпнуть великі пальці на обох руках, то це може говорити про зміщення хребців в шийному відділі. Даний симптом ще часто супроводжується больовими відчуттями в плечах і передпліччях. Як ви розумієте, проблема не вирішиться сама з собою, вам необхідно звернутися до досвідченого мануального терапевта.
відніматися права рука і нога
- можлива початкова стадія розсіяного склерозу.
- є порушення кровообігу в головному мозку, що в свою чергу неминуче веде до інсульту, якщо вчасно не звернутися за допомогою до лікаря.
- з’явилися новоутворенні в головному мозку.
Як ви розумієте, що всі ці хвороби досить серйозні і вимагають своєчасного звернення до медичного закладу. Краще зайвий раз підстрахуватися і пройти обстеження.
Чому німіє права рука під час вагітності
Найчастіше права рука затікає в кінці другого або в третьому триместрі. В цей час навантаження на материнський організм стає значною, особливо якщо виношування дитини супроводжується набряками. Що зібралися рідина тисне на нервові закінчення, тим самим створюючи відчуття оніміння.
Більшість жінок скаржаться, що подібний симптом проявляється під час сну, в денний час «мурашки» в кінцівках не турбують. В цьому випадку допоможе спеціальна зарядка для вагітних, а також колінно-ліктьове положення.
Лікування і профілактика
Як бачимо, оніміння в правій руці може бути свідченням цілком нешкідливих обставин. Наприклад, якщо відлежали руку уві сні. Або ж під час перебування в одній і тій же позі довгий час, носіння важкого предмета.
До якого лікаря потрібно звернутися
Також це може бути симптомом небезпечних патологій, які можуть загрожувати не тільки здоров’ю, але й життю. Тому, щоб точно визначитися з діагнозом обов’язково зверніться до фахівців.
Для початку відвідайте невропатолога, так як оніміння, найімовірніше, буває через затиснутих нервів. Також вас можуть відправити до кардіолога, остеопату, мануального терапевта, ревматолога, ортопеда, імунолога і ендокринолога.
Як полегшити стан
Хоч би яка була причина, ви можете негайно полегшити свій стан , взявши за звичку дотримуватися таких правил:
- Регулярно робіть хоча б найпростішу зарядку, це дозволить розслабити і розробити затиснуті м’язи.
- Слідкуйте за своїм харчуванням, уникайте жирних, смажених і занадто солодких страв. Нехай ваше меню буде максимально різноманітним і багатим вітамінами.
- Зрозуміло, слід відмовитися від шкідливих звичок — куріння і вживання алкоголю.
Дуже важливо, щоб руки не перемерзали. Не нехтуйте теплими рукавичками в морозні і вітряні дні.
Ці заходи допоможуть зняти симптоми, а також прискорять процес одужання при призначенні лікування. Не потрібно займатися самолікуванням, і вже тим більше не ставте діагнози самі собі.
Що може призначити лікар
Довіртеся фахівцям. В іншому випадку ви втратите дорогоцінний час, і ще більше погіршить ситуацію. А в деяких випадках зробите смертельну помилку.
Сучасна медицина дозволяє лікувати багато хвороб досить просто. Досить пройти курс лікування лікарськими препаратами або спеціальної гімнастики.
Наприклад, при захворюванні суглобів можуть призначити нестероїдні протизапальні препарати. При остеохондрозі доведеться пройти курс масажів і лікувальної гімнастики. Якщо проблема оніміння в правій руці була спровокована авітамінозом, то лікар пропише необхідний комплекс вітамінів.
Сподіваюся, дана стаття була вам корисна. Ми постаралися максимально розкрити тему і визначити чому німіє права рука. Залишайтеся з нами, і будьте в курсі всіх новин.
Підписуйтесь на оновлення нашого блогу. А якщо вона сподобалась стаття, і ви вважаєте її корисною, то поділіться зі своїми друзями, тисніть кнопку «Розказати друзям» в соціальних мережах. Будемо раді вас бачити і на інших сторінках нашого блогу.