Доброго всем времени суток, мої дорогі читачі. Сьогодні у нас дуже цікава тема бесіди
Розповім спочатку про те, що і себе представляє це корисне пристосування, для чого і кому воно необхідне.
Зміст
Комір Шанца — це м’який фіксатор хребта в шийному відділі. Він являє собою якийсь ортопедичний корсет у вигляді смужки, який обертається навколо шиї і підтримує її, даючи розслабитися м’язам і забираючи частину навантаження з хребців.
Це медичне пристосування, тому до його застосування є свої суворі показання. Їх всього три:
Інших свідчень до використання коміра Шанца немає. Багато застосовують його для розвантаження хребта після трудового дня, якщо сидяча і малорухлива робота, призначаючи самі собі цей метод профілактики і реабілітації. Це не вірно. Важливо розуміти, що організм людини — це складна саморегулююча структура. Всі процеси взаємопов’язані і має місце компенсаторний механізм.
При статичної роботі в офісі і за комп’ютером для зняття напруги кращим варіантом будуть легкі, дуже прості вправи протягом усього дня. Це плавні нахили шиї і голови вперед і вліво, вправо.
Така розминка з легкістю допоможе впоратися з затікання шиї і позбавить від напруги. Виконувати її можна щогодини, не відходячи від робочого місця.
Окремо хочу розповісти про показання до використання коміра Шанца для новонароджених. До них можна віднести:
Є кілька різновидів дитячого фіксатора:
Важливо вибрати потрібний варіант за показаннями і підібрати правильний розмір.
А тепер трохи про те , як правильно носити комір Шанца. Його виготовляють з м’яких гіпоалергенних матеріалів, він дуже приємний на дотик і не повинен доставляти ніяких неприємних відчуттів. Але важливо правильно надіти пристосування і дотримуватися кількох простих правил.
Фіксатор має виїмку з одного боку по центру і опуклість з іншого боку. Одягати слід виїмкою вгору до підборіддя. Застібати комір потрібно ззаду на липучки або інші фіксують елементи.
Важливо пам’ятати, що не можна сильно затягувати шину, відстань між шиєю і внутрішньою поверхнею коміра має дорівнювати 1 сантиметру. Час використання встановлює лікар з урахуванням показань і ступеня складності ситуації в кожному конкретному випадку.
Ще трохи цікавої інформації про те, як і кому можна використовувати коректор постави шийного відділу є на відео, які я розміщую в статті.
На цьому я закінчую свою розповідь , прощаюся з вами. Маю велику надію, що інформація стала корисною для вас, діліться нею в соцмережах і будьте здорові!
Якщо говорити про фруктові заготівлі на зиму, то такої кількості різноманітних рецептів, як з яблуками,…
Варіння з кабачків я вперше спробувала років так 20 тому, коли мене пригостила колега. І…
Особливості напоюВино з варення має насичений яскравий смак, готується легко та досить швидко. Перевага рецептів…
Яблука з власного саду завжди набагато смачніші та корисніші за ті, що продаються на прилавках…
Здрастуйте!Сьогодні поговоримо про мармелад. А точніше про пластовий яблучний мармелад. У таких ласощів багато застосувань.…
Сьогодні я хочу показати вам, як зварити варення з гарбуза з апельсином. Примітно те, що…