Як зшити блузку без викрійки своїми руками

Доброго времени суток, мої милі рукодільниці! Ви мрієте про те, щоб самостійно зшити річну

Доброго времени суток, мої милі рукодільниці! Ви мрієте про те, щоб самостійно зшити річну блузу, але не впевнені в тому, що зможете впоратися з такою складною і специфічною завданням? Отже, як зшити блузку своїми руками без викрійки і виглядати потім на 100%? Найпростіший варіант — це зшити блузу без викрійки, адже деякі моделі дозволяють вчинити відповідним чином.

Зміст

1. Особливості розкрою шифону
2. Як зшити блузу з рукавом «летюча миша»
3. Як зшити просту блузу
4. Як зшити блузку без рукавів
5. Як зшити вільну блузу
6. Як зшити блузу з запахом

Особливості розкрою шифону

Зазвичай літні блузки шиють із шифону. Саме цей легкий і якісний матеріал підійде для створення наряду.

Найважливіше — це враховувати принципи роботи з шифоном:

1. Бажано виконувати крій в один шар. Якщо ви спробуєте скласти легку ковзаючу тканину, одна частина може зміститися і річ не вийде.
2. Машинку налаштуйте на роботу з тонким і легким матеріалом. Використовуйте гостру і тонку голку.
3. Спочатку обробіть рядком невелику частину матеріалу. Переконайтеся в якості створюваного шва.
4. Довжина стібка не повинна перевищувати 2 міліметри.
5. Вибирайте прості моделі. Доступні цікаві моделі для початківців. Якщо у вас немає досвіду, небажано прагнути створити особливу шифонову блузу. Пам’ятайте: ви можете пошити просту модель і виглядати в ній по-особливому.

Правильний розкрій шифону — це одна з основних задач для початківців рукодільниць.

Читайте також
Як зшити штани без викрійки на гумці, за старими штанів
Вітаю вас мої милі читачки. Прийшло літо, час відпусток і хочеться оновити свій гардероб. Перш ніж …

Як зшити блузу з рукавом «летюча миша»

Така блуза шиється швидко і легко, але вона вважається модною. Отже, як пошити блузку з рукавом летюча миша:

1. Спочатку вам будуть потрібні 2 точи матеріалу, ширина яких складе 1,5 метра. В обов’язковому порядку виміряйте свої параметри, адже ви повинні знати, на що орієнтуватися. Навіть якщо ви будете працювати з найпростішої схемою крою, облік пропорцій стає обов’язковим.
2. На першому етапі ви складаєте шифон «обличчям» усередину, а потім — повторно навпіл.
3. Зробіть викрійку на самій тканини. Від згину вниз відміряйте 2,5 сантиметра, в сторону — 9 сантиметрів. Це буде горловина.
4. Від горловини ви повинні почати робити рукав, причому рухатися потрібно в горизонтальному напрямку. Потім відступите вниз 2,5 сантиметра, проведіть лінію від закінчення рукава до самої верхівки.
5. Обхват талії і стегон розділіть на 4 частини. Складіть матеріал по спеціальних лініях.
6. Тепер з’єднайте зігнутою лінією нижню частину і край рукава. Намагайтеся вирізати по контуру.

   Передня і задня частина горловини повинні відрізнятися. Отже, попереду горловина буде зроблена з великим заглибленням.

7. Тепер сміливо зшивати деталі. Для обробки горловини по косій вирізуйте 2 смуги тканини, ширина яких складе близько 2,5 сантиметрів. Ці смужки тканини повинні повторити контур горловини.
8. Пришивайте смужки до горловини. Нижню частину блузи і рукава підгинайте зиґзаґоподібної лінією. Рукава закінчують пишною оборкою або манжетами.

Блузка з рукавом «летюча миша»

Погодьтеся, все дуже просто! Навіть починаюча рукодільниця впорається, якщо постарається.

Рукава летюча миша

Читайте також
Шиємо туніку різних моделей своїми руками: швидко і без викрійки
Туніка — універсальна і зручна річ для літа. Є багато способів, як зшити туніку своїми руками без викрійки або з …

Як зшити просту блузу

Базова модель блузи також може бути зшита без використання викрійок. Для цього буде потрібно мінімум часу і сил.

1. Бажано використовувати тканину розміром 60 × 150 сантиметрів.
2. Спочатку тканину складають навпіл і акуратно розрізають її на дві акуратні частини, одна з яких буде передній, а інша задній.
3. На поличці роблять горловину. При цьому тканинний відріз складають навпіл. Від верхнього згину відступають вниз близько 3 сантиметрів (орієнтуються на бажану глибину горловини).
4. По верхньому краю відрізу в сторону отгиба відкладають ширину горловини. Зазвичай це становить близько 15 сантиметрів. Тепер плавною лінією з’єднують ширину і глибину горловини.
5. Частим зигзагом обробляють зрізи спинки і полички.
6. Нижню частину і горловину обробляють

   Чи не є перед сном — це важливе правило майже кожного дієтичного раціону. Така заборона базується на тому, що вся їжа, з’їдена на ніч, перетвориться в жир. Насправді в правилі є неточності. Далі про те, чи варто включити вечерю в свій раціон, які продукти для цього підійдуть, а будь варто уникати.

   Чи можна їсти перед сном?

   
   Існує думка, що є перед сном не можна ні за яких обставин і все з’їдене неодмінно відкладеться жировим прошарком на боках. Але перекус перед сном необхідний, якщо організм цього вимагає.

   Американські вчені провели експеримент за участю двох груп людей, результати якого були вельми суперечливі існуючій думці. Перша група не вечеряла після 18:00, друга харчувалася дрібно (вечеря була легкий, низькокалорійний за 2 години до сну).

   Результати показали, що люди без вечері вранці дуже голодні і схильні до переїдання (більш того, рівень цукру в крові падає, і виникає тяга до солодкого, жирного). А група з вечерею має рівні показники цукру, відсутність сильного голоду. При цьому учасники відчувають себе краще як фізично, так і морально. А це, звичайно ж, запорука успішної дієти без зривів.

   Але все вчені сходяться в одному, що якщо протягом дня не було можливості нормально харчуватися, ввечері, природно, виникне відчуття голоду. Щоб впоратися з ним і не набрати зайвих кілограмів, необхідно дотримуватися певних правил і вибирати правильні продукти перед сном.

   Особливості вечірнього перекусу:

   1. Краще уникати високоуглеводной і жирної їжі. Вуглеводи і жири довго перетравлюються, і якщо лягти спати занадто рано після такої їжі, вона неодмінно відкладеться в жир на боках.
   2. Більшість тих, що худнуть продовжує дотримуватися правила — не їсти після 18.00, але дієтологами давно вже розвіяно міф про користь такої заборони. Вечеря можна влаштувати за 4 години до сну, а перекус — за 1-2 години.
   3. Навіть якщо ви повечеряли занадто пізно, краще трохи почекати і не лягати. По-перше, процес травлення буде заважати нормальному сну, по-друге, всі процеси під час сну сповільнюються.
   4. Калорійність вечері має бути нижче, ніж всіх інших прийомів їжі.
   5. Від пізнього перекусу краще відмовитися, але якщо такої можливості немає, його енергетична цінність повинна бути дорівнює склянці кефіру.
   6. Після вечірнього перекусу не варто лягати або сидіти, потрібна мінімальна фізичне навантаження — прогулянка по квартирі або вулиці піде на користь.
   7. Вечеря варто вибирати білковий, нежирний.
   8. Правильний спосіб приготування — важлива деталь. Краще вибирати відварені або тушковані продукти перед сном.
   9. Порція не повинна перевищувати 250-300 грам.

   Які продукти дозволені перед сном?

   
   на думку дієтологів, правильний вечерю і легкий вечірній перекус не зашкодить, а навіть допоможе в схудненні. Але варто знати, які продукти можна їсти перед сном. Тому, якщо без перекусу ніяк не обійтися, потрібно зупинити вибір на дозволених продуктах і дотримуватися всіх правил правильного вечері.

   Найкорисніші продукти перед сном, вживаючи які можна не тільки не нашкодити схудненню, але і йому посприяти:

   • Філе курки або індички . Найбільш правильний варіант для вечері — відварне філе, але його також можна стушкувати з овочами. У курячому та індиче філе фактично немає вуглеводів. Тому воно є найкращим рішенням, яке не зашкодить фігурі. До нього можна додати легкий овочевий салат без заправки або приправлений лимоном.
   • Яйця . Відмінним варіантом вечері стануть омлет на пару або відварені яйця. Білок яйця складається з чистого білка, який легко засвоюється. Але варто враховувати високу калорійність жовтка, також в ньому високий вміст жиру і холестерину. Тому від нього варто або взагалі відмовитися, або обмежити споживання яєць до двох цілих. У омлет можна додати молоко і жменю сиру.
   • Твердий сир з низьким вмістом жиру . Кілька скибочок смачного сиру допоможуть впоратися з вечірнім голодом, а в тандемі з овочевим салатом стануть повноцінним вечерею. Продукт багатий на вітаміни і мінерами, а також позитивно впливає на травлення.
   • Молоко . Стакан теплого молока не тільки допоможе впоратися з голодом, а й поліпшити сон. У ньому міститься Триптофан — амінокислота, яка має седативний ефект. В молоко можна додати чайну ложку меду або кориці, ніж зробити напій ще більш смачним і корисним.
   • Знежирені кисломолочні продукти . Вони містять легкий білок, який добре засвоюється організмом. При цьому не перевантажують травну систему, що важливо для дієтичного