Лікті шорсткі і темні. Причини, ознаки захворювання, лікування шкіри у дорослих та дітей

Зміст

1. Зовнішні причини сухості на ліктях
2. Внутрішні причини і захворювання, що викликають лущення ліктів
3. Ознаки хвороб у дітей, підлітків і дорослих, що викликають сухість на ліктях
4. Методи лікування
5. Аптечні ліки: таблиця ефективних мазей і таблеток
6. Косметичні засоби для лікування сухості ліктів
7. «Ла-кри»
8. «Гістан»
9. «Ліпікар»
10. «Атодерм»
11. Народні рецепти при шорсткою шкірі на лікті
12. Лікувальні ванночки і примочки
13. Режим харчування при сухою і шорсткою шкірі на ліктях
14. Режим пиття при сухості ліктів
15. коли без лікарської допомоги не обійтися
16. Рекомендації лікарів по догляду за шкірою на ліктях
17. Відео: Шорсткі лікті

Шорсткі лікті — не тільки наслідок неправильного догляду. Проблема часто виступає ознакою захворювань внутрішніх органів, аутоімунних патологій, цукрового діабету і багато чого іншого.

Зовнішні причини сухості на ліктях

Причин загрубіння, шорсткості і потемніння покривів на ліктьовому згині багато. Звичка сидіти за столом або партою, спершись на лікті — одна з найпоширеніших. У даній ситуації виникає сильне здавлювання, а також тертя шкірних покривів, що призводить до потемніння і зміни їх структури.

Ще однією причиною може стати час опалювального сезону або спекотна погода. Вплив сухого повітря і довге перебування під сонячними променями так само впливає на стан покривів.

Фактори зовнішнього впливу, які несприятливо впливають на стан шкіри:

• часте купання з милом (як відомо, воно сушить шкіру) і мочалкою.
• одяг з синтетики з довгим рукавом.
• недостатній догляд за шкірою.

Внутрішні причини і захворювання, що викликають лущення ліктів

Шорсткі лікті (ознаки захворювання описані далі в статті) проблема на яку варто звернути увагу. Ігнорувати сигнали організму небезпечно для здоров’я.

Причини, що викликають лущення ліктів:

• Захворювання ендокринної системи (гіпотеріоз).
• Цукровий діабет.
• Порушення обмінних процесів в організмі.
• Аутоімунні захворювання, дерматит, іхтіоз, кератоз, грибок, нейродерміт, склеродермія і ще багато дерматологічні захворювання.
• Залізодефіцитна анемія (низький рівень гемоглобіну в крові).
• Гіповітаміноз (брак вітаміну А, D і Е).
• Антибіотики.
• Старіння шкіри.
• ХНН (хронічна ниркова недостатність).
• Зневоднення.
• Захворювання шлунково-кишкового тракту.
• Нездоровий спосіб життя (алкоголь, куріння).
• Стрес.

Ознаки хвороб у дітей, підлітків і дорослих, що викликають сухість на ліктях

Діти в рівній мірі з дорослими схильні до захворювань, від яких покриви на ліктях стають шорсткими, грубої, лущиться і тріскається.

Спровокувати сост ояніе можуть такі захворювання:

• дефіцит вітамінів.
• діабет.
• атопічний дерматит.
• гіпотеріоз ( дефіцит гормонів щитовидки).
• дисбактеріоз.
• анемія.

Неправильний догляд або повна його відсутність також призводить до зміни структури шкіри на ліктях.

У підлітків і вагітних жінок можуть виникнути проблеми зі шкірою на ліктьовому згині через гормональних перебоїв в організмі. Коли настає гормональна перебудова, функції організму змінюються, системи працюють неправильно, що може спровокувати сухість шкіри, загрубение, викликати появу мікротріщин.

Дієти або неправильне харчування провокують витончення, тріщини, шорсткість на шкірі ліктів у дорослих, дітей і підлітків.

Методи лікування

Після того, як обстеження покаже причину потемніння і зроговіння шкірних покривів можна визначитися з лікуванням.

Якщо причина проблеми — зовнішній вплив, то використовують:

• розм’якшуючі мазі.
• живильні креми.
• лимон або оцтову кислоту.
• роблять примочки, лікувальні ванночки, маски з трав’яних відварів.

Аптечні ліки: таблиця ефективних мазей і таблеток

Препарат Ефект Спосіб застосування «Радевіт» Має протизапальний, загоює ефект, зменшує свербіж, зволожує і пом’якшує шкіру, надає захисну функцію. Містить вітаміни: А, D, E і ергокальфіцерол.Перед нанесенням обробити шкіру антисептиком, наносити тонким шаром, 2 рази на день. При необхідності (сильне лущення) використовувати пов’язку не пропускає повітря. «Бепантен» Загоює рани, виразки на шкірних покривах, тріщини, знімає запалення, усуває зуд.Пріменять до повного загоєння. «Боро-плюс» Антисептик, загоює рани, усуває лущення, пом’якшує кожу.Наносіть на уражені ділянки до усунення проблеми.Саліціловая мазьПротівовоспалітельний ефект, від псоріазу, мозолів, прищів, шкірних заболеваній.Іспользовать до зникнення проблеми. 10-відсоткову мазьЦінковая мазьСнімает запалення, має протизапальну дію, антисептик, створює бар’єрну плівку від мікробів і інфекцій, загоює, смягчает.Кожу обробити антисептиком. Застосовувати 2-3 рази в день.Берёзовий дьоготь (мазь) Діє як антисептик, знімає запалення, раздраженіе.Прі захворюваннях шкіри змішати з салом в пропорції 1/1. Мазати уражені ділянки, до одужання. «Фексофат» Усуває свербіж, протизапальний еффект.Пріменять перорально, дозу призначає лікар. «Компливит» Збагачує організм мінералами і вітамінами, сприятливо діє на шкіру, покращує загальне состояніе.Для профілактики 1 таблетка 1 раз в день. При захворюваннях 2 рази в день по 1 таблетці. «Сорбифер Дурулес» Усуває дефіцит железа.Назначеніе дозування залежить від діагнозу. Основне дозування 1-2 рази на день по 1 таблетці.

Косметичні засоби для лікування сухості ліктів

Крім аптечних препаратів існують косметичні засоби, які також допоможуть в боротьбі з проблемними ліктями.

«Ла-кри»

Засіб на основі витяжок:

• череди.
• фіалки.
• солодки.
• ромашки.
• волоського горіха.

Крем містить масло авокадо, Д-пантенол.

Він пригнічує запалення і ефективно :

• знімає свербіж.
• усуває лущення, почервоніння шкіри.
• пом’якшує, живить покриви.
• бореться з мікробами.

Крем придатний для разового застосування і тривалого користування. Наносити його слід на суху, знежирену шкіру двічі на день.

«Гістан»

Цей крем застосовують при алергічних висипань, шкірних захворюваннях . Він усуває свербіння, має протизапальний ефект і антідекссуатівний (витягає патогенні речовини, знімає гнійне запалення). Курс лікування від 7 до 28 днів, наносять препарат на уражені ділянки 1 раз в день.

«Ліпікар»

Застосування цього бальзаму сприяє загоєнню шкірних покривів, він також:

• зволожує і живить шкіру.
• має протисвербіжну ефект.
• захищає від несприятливого впливу зовнішнього середовища.

Застосовувати препарат рекомендовано 1 раз в день. Обмежень по тривалості терапії у бальзаму немає.

«Атодерм»

Цей бальзам має велику кількість корисних властивостей і показань до застосування:

• створює захисний бар’єр для шкірних покривів.
• володіє регенерує дією.
• знімає почервоніння і запалення.
• має антибактеріальні властивості.
• пом’якшує шкіру.

Наносити крем потрібно на суху очищену шкіру 2 рази в день.

Народні рецепти при шорсткою шкірі на лікті

Шорсткі лікті (ознаки захворювань можна усунути народними рецептами) — проблема, від якої допомагають маски, пілінги. Після процедури лікті бажано пом’якшувати живильним кремом.
Боротися з шорсткою шкірою на ліктях можна за допомогою домашніх засобів — пілінгів і масок.
Рецепти пілінгів:

1. Кофейно-медовий пілінг . Готуватися легко і швидко, результат перевершує очікування. Кава в поєднанні з медом роблять шкіру гладкою, еластичною, живлять її і омолоджують. Для приготування цього скрабу необхідно мед і кавову гущу з’єднати в рівних пропорціях, ретельно розмішати. На сухі лікті нанести суміш і масажувати протягом 2 хв. Змити. Зручно цю процедуру робити під час водних процедур. Уже сухі лікті рясно змастити живильним кремом.
2. Пілінг з цитрусів. Фруктова кислота дуже добре освітлює шкіру. Живить вітаміном С і створює захисний бар’єр від інфекцій. Середнього розміру фрукт (грейпфрут, лимон) необхідно поділити навпіл. Це будуть імпровізовані ванночки для ліктів. М’якоть фрукта придушити прям в ньому вилкою або ложкою. У ці «ванночки» з соком і м’якоттю опустити лікті хв. на 5-10. Не варто застосовувати дану процедуру якщо є рани або тріщини.
3. Лимонний пілінг. Такий спосіб допоможе прибрати небажаний темний пігмент з мінімальною кількістю витрат як часу, так і коштів. Лимонним соком просочити ватний диск і протерти їм лікті. Коли сік вбереться, шкіру трохи стягне, тоді можна змити теплою водою. Для досягнення бажаного ефекту робити раз на тиждень протягом 2 місяців.
4. Картопляна маска. Застосування картопля в якості маски — відмінний спосіб омолодити шкіру, прибрати пігментацію. Дуже добре живить і зволожує шкіру. Взяти картопля маленько розміру 2 шт. Очистити від шкірки, помити, натерти на тертці. Додати в цю кашку 2 ч.л. меду, ретельно перемішати. Маску нанести на лікті, закріпити марлевою пов’язкою, залишити на 30 хв. По закінченню часу зняти пов’язки і промити теплою проточною водою. Повторювати процедуру 1-2 рази на тиждень.
5. Маска з меду і вівсянки . Якщо треба зняти ороговілий шар шкіри, позбутися від свербіння і почервоніння, то ця маска незамінна. В одній ємності змішати мед (3 ст.л.) вівсяні пластівці (3 ст.л.), жовток одного курячого яйця. Отриману суміш наносити на проблемну зону, тримати 20 хв. Після омити водою. Застосовувати 1 раз в тиждень.
6. Маска з ромашки. Суцвіття сухої ромашки 1 ст.л., суха календула 1 ст.л., мед 1 ст.л., 50 г вершкового масла, 250 мл води. Траву подрібнити, залити окропом, настоювати протягом 8 ч. Вершкове масло і мед розтопити на водяній бані або в мікрохвильовій печі. У мед з маслом додати настоявся суміш з трав в кількості 2 ст.л. Використовувати дану суміш в якості крему, ввечері. Тривалість кура 2 тижні, 1 раз в день.

Лікувальні ванночки і примочки

Лікувальні ванночки і примочки (як профілактика і лікування захворювань на шкірі) — досить приємний і ефективний спосіб усунення сухості на ліктях

Як приготувати і застосовувати:

1. Оливкова ванночка. Для початку необхідно акуратно обробити ороговілу шкіру щіткою або пемзою. Підігріти масло оливкове (250 мл) в мікрохвильовій печі до теплого стану. Занурити лікті в ємність з маслом і тримати їх 15-20 хв. Такі ванночки можна робити 2 рази на тиждень. Рекомендована тривалість процедури 1 місяць. Загоює, пом’якшує шкіру, що загрубіла, має протизапальну дію.
2. Ванна з дощової води. Сода створює ефект дощової води. Її можна додавати в ванну при купанні, а також використовувати в якості ванночок проти сухості ліктів. Ніжно пом’якшує шкіру, знімаючи ороговілий шар. Половину ст.л. харчової соди залити 2 л теплої води, розмішати. Занурити лікті в ємність з розчином і тримати 10 хв. Обполоснути водою. Нанести крем. Повторювати процедуру 1 раз на тиждень.
3. Ванночка на травах. Сухі трави брати в кількості 1 ст.л. Ромашку, календулу, звіробій подрібнити і залити 2 л окропу. Залитий відвар настоювати протягом 40 хв. Відвар процідити через марлю. Додати в нього сік цибулі 1 ч.л., сік лимона 2 ч.л., масло оливкове 50 мл. Суміш необхідно збити. Тримати лікті в такій ванні 15 хв. Після обробити пемзою лікті, промокнути паперовим рушником і змастити кремом для сухих ліктів. Загоює рани і тріщини, усуває свербіж, пом’якшує шкіру.
4. Примочка з масел. Для такого компресу підійдуть такі масла: рослинна, оливкова, лляна. Процедура робиться на ніч. Натерти лікті маслом, обмотати марлею або бинтом. Вранці змити негарячій водою. Такі примочки можна робити через день. Живлять і пом’якшують шкіру.
5. Примочка з соку квашеної капусти. Соком квашеної капусти протирати лікті кілька разів в день. Підходить для щоденного застосування. Відбілює і знімає почервоніння.
6. Оцтові примочки . Спирт 70% (2 ч.л.), гліцерин (1 ч.л.), оцет столовий 9% (1 ч.л.), жирний крем. Змішати всі інгредієнти в одній банці. Зберігати цю суміш під закритою кришкою. Змащувати лікті на ніч. Виконати так 3 ночі, після почистити лікті пемзою. Знімає огрубілий шар шкіри.

Не пропустіть саму популярну статтю рубрики: Тріщини на пальцях рук — причини і лікування шкіри народними засобами, мазями, масками та препаратами. Фото.

Режим харчування при сухою і шорсткою шкірі на ліктях

Шорсткі лікті — ознаки захворювань внутрішніх органів, порушення обміну речовин, патологій щитовидної залози. Правильне харчування — обов’язкова частина лікування перерахованих проблем. Суха шкіра сигналізує про відсутність вітамінів А, В, Е, D. Отримати їх можна з прийомом їжі або ж пропив вітамінний комплекс.

Рекомендується включити в раціон:

• фрукти.
• овочі.
• рибу.
• пісне м’ясо.
• яйця.
• горіхи.
• масла.

Готувати їжу слід на пару, запікати або відварювати.

Категорично заборонено вживати:

• жирні продукти.
• фаст-фуд.
• солодке у великих кількостях.

Режим пиття при сухості ліктів

Для профілактики лущення або лікування сухої шкіри на ліктях важливо дотримуватися водний баланс.

Не отримуючи потрібної кількості води в день, шкіра:

• швидше старіє.
• стає еластичною.
• сохне.
• втрачає здоровий колір.

Оптимальна кількість води в день — 2 л. У літній сезон — до 4 л.

Коли без лікарської допомоги не обійтися

Шорсткі лікті — проблема, яку помічають не відразу. Багато ознак захворювань проявляються сухістю і огрубіння покривів на ліктях або навколо них. Тканини не гояться, суха і стоншена шкіра свербить, з’являються мікротріщини, запалення.

При наявності таких симптомів коштувати бити тривогу і звернутися до фахівця. Лікар призначить обстеження і прийме відповідні заходи з лікування.

Рекомендації лікарів по догляду за шкірою на ліктях

При запаленні шкірних покривів на ліктях лікарі рекомендують використовувати спеціальні мазі і крему, як і у час загострення гіпотиреозу цукрового діабету та інших. При необхідності призначають препарати перорально.

Важливо дотримуватися правильний, здоровий спосіб життя. Відмовитися від шкідливої ​​їжі. Приймати вітамінні препарати. Якщо причини чи не внутрішнього характеру, то варто переглянути правила догляду і гігієни.

Навіть коли шкіра на ліктьовому згині здорова, рекомендується:

• користуватися гліцериновим милом.
• віддавати перевагу одягу з натуральних тканин.
• в літню пору користуватися сонцезахисним кремом.
• в опалювальний період зволожувати приміщення.
• використовувати живильні і зволожуючі креми.
• робити маски, ванночки, пілінг, примочки.
• пити 2 л води в день.

Своєчасне виявлення причин огрубнули і зудять покривів на ліктях, їх усунення, здатне позбавити від зайвих проблем. При правильному догляді шорсткі лікті перестануть турбувати, тільки якщо це не ознака хронічних захворювань.

Оформлення статті: Світлана Овсяникова

Відео: Шорсткі лікті

Як позбутися від шорсткою шкіри на ліктях. Народні засоби:

Шорсткі лікті: як позбутися від темної, сухої шкіри на ліктях:

https://www.youtube.com / watch? v = U2UeUIXALDs